有很長(zhǎng)一段時(shí)間我都處在抑郁焦慮的狀態(tài)之下，那個(gè)時(shí)候沒(méi)有人能夠理解你，因?yàn)樗麄冏霾坏礁型硎?，這個(gè)事不能怪你的家人或者是你的親戚朋友的，因?yàn)樗麄儧](méi)有抑郁焦慮的狀態(tài)，他們不可能做到理解你。

那段時(shí)間倍受煎熬，每天都在痛苦失眠乏力等等這些軀體癥狀之下生活著。沒(méi)有一點(diǎn)探盼頭沒(méi)有一點(diǎn)生活的樂(lè)趣，也沒(méi)有活下去的勇氣。

我無(wú)法理解那個(gè)時(shí)候怎么會(huì)出現(xiàn)那么低落的情緒，也不知道自己曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)多少苦難。不過(guò)一切都過(guò)去以后，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的自己真的是很堅(jiān)強(qiáng)。

愿世間沒(méi)有抑郁，沒(méi)有焦慮。