拆頁4：如何用費曼技巧學習——《如何高效學習》P134

?????下面我來演示費曼技巧的操作流程，你可以用它大幅度地提高各門學科的成績。

第一步：選擇要學習的概念

?????首先選好你打算深入理解的概念，拿一張空白紙，在最上方寫下概念的名稱。

第二步：設想你是老師，正在試圖教會一名新生這個知識點

?????這一步你要假想自己費盡口舌讓一名毫無這方面知識的學生聽懂，并把你的解釋記錄下來。這一步至關重要，因為在自我解釋那些你理解或不理解的知識過程中，你會理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。

第三步：當你感到疑惑時，返回去吧

??????每當你碰到難題感到疑惑時，別急著往下走，學習不是單行道，回過頭來，重新閱讀參考材料，聽講座或趙老師解答，直到你覺得搞懂了為止，然后把解釋記到紙上。

第四步：簡單化和比喻

?????如果你的解釋很啰嗦或者艱澀，盡量用簡單直白的語言重新表述它，或者找到一個恰當?shù)谋扔饕愿玫睦斫馑?/p>

【作業(yè)】請根據(jù)片段寫一張I便簽。

??????1.用自己的語言寫

???????2.內容包含四個要素what 、why、 how和where

春艷作業(yè)：

what：

費曼學習法，可以讓人對知識或概念理解更加透徹、記憶更加深刻的高效學習方法。

why：

掌握了這個方法可以讓我提高學習質量和學習效率。

過去看書學習經(jīng)常是囫圇吞棗，對某一概念或觀點感覺貌似理解，實則模糊不清，時間久了就更加記不住，弄不懂。通過費曼學習法學習，可以幫助我在當下就把這個知識點研究透徹，進而使自己對這個知識點把握得更加清晰，理解得更為準確，掌握得更加牢固。

where：對于任何想要深入學習和理解的學科、知識、概念等。

how：

在以后學習的過程中，我準備按以下步驟進行學習：

1.學習概念

對于一個想要真正理解的知識點或者概念，先收集資料進行初步學習，并準備好一張紙，在紙張的右上方標記好主題或名稱。

2.嘗試講解

把自己想象成老師，把剛剛寫下的概念寫成教案，用別人能理解的方式進行解釋和表達。問問自己怎么能給他人講清楚，先講什么后講什么？前后的聯(lián)系是什么？對方有可能提出什么問題？在什么情況下會用到？...把自己對這個概念的思考和解釋詳細記錄下來。

3.再次深挖

如果遇到問題或者思考不清楚的地方，可以拓展學習資料，如同主題書籍、知網(wǎng)、豆瓣、簡書、度娘...還可以向老師、朋友進行請教，參加線上線下的課程等等，直到把這個概念研究清楚，并把這些記錄下來。

4.重新表述

把所研究和記錄下來的內容進行歸納、總結，用簡明扼要的語言邏輯清晰地進行重述。

教練點評：

進步很大哦，專注了費曼的方向，以教為學，是為了教會自己而非他人。

小亮點是，How用對賬工整的動賓短語進行了重新歸納，而且還給出了可用句式和列舉具體方法讓方法更易執(zhí)行。

探討：

作業(yè)中強調了費曼技巧會“提高學習質量和學習效率” “這個知識點研究透徹”“把握得更加清晰，理解得更為準確，掌握得更加牢固”等。

可以在進一步思考，很多學習方法都有這些效果，那么費曼有什么特別之處？ 抓住這些微妙的不同之處，才真正抓住了知識點的精髓。

它的特征有幾個關鍵句：“假想成老師” “教一個毫無這方面知識的學生” “用簡單化、比喻的手法” “遇到困惑及時折返，進行加油后再出發(fā)”? 對拆頁理解抓住這些要點，就會有話說，并且說到重點。

How中忘了提到簡單化和比喻手法，這兩個方法在復述（嘗試講解）中其實蠻有價值的，如果不太理解可以拓展閱讀下~?

總體還是不錯的，四分標準，亮點加分，鼓勵五星，期待下次作業(yè)~

丹丹同學：

What:用費曼技巧高效學習，提高各門學科成績。

Why:解釋知識點，自己用簡單直白的語言來梳理知識點，查漏補缺的方式，學習變得好理解直至完全掌握。如果不用這個技巧很有可能學習中某些知識點囫圇吞棗，沒有完全理解而讓學習的科目變得不連貫，浪費時間和精力。

How:

1.選擇要學習的概念。

確定本次學習的科目和知識點。

2.假設自己是老師。

先把想解決的知識點記錄在白紙的上方，把解題的步驟和說明解釋具體記錄下來。用直白，易懂得語言來輸出。梳理的過程，可以加深理解，更好掌握。

3.遇到難題疑惑時返回去。

不會的知識點要反復練習，查找資料，直至徹底弄懂為止。梳理知識點數(shù)量，根據(jù)個人學習理解程度來決定。

Where:這個方法特別適用于學生們，成人學習，各種專業(yè)類的考試。

教練點評：

Emmm，沒有明顯的大問題，3W1H都在，也沒有跑偏。

可以提升的地方，還是理解深入和表達到位，試著再挖掘下費曼技巧的精髓。

目前架子已經(jīng)搭起來，與精選的距離，還是理解深入和表達到位，試著再挖掘下費曼技巧的精髓。

1可以再拓展閱讀下費曼技巧，

2再看看精選作業(yè)，來對比下表達的要點~

3回到拆頁原文再細讀讀

繼續(xù)摸索，期待突破~?

橙子作業(yè)：

What：費曼技巧是一種以教促學的高效學習法。

Why： 獲取新知，是一個input，被動接受的過程，而知識的轉化及運用則是一個output，主動應用的過程，學了未必等于學會。比如之前曾有過本以為自己懂了，而到用時卻說不出來的尷尬瞬間。最近通過拆便簽，經(jīng)過3W1H的“折磨”后，對每個方法的理解更深入透徹，更易落地執(zhí)行，不像以前讀書只是浮光掠影，淺嘗輒止。

Where：方法雖好，也有其適用范圍。

一．適用：

1.專業(yè)性強，晦澀難懂的概念：

如為提升瑜伽習練的覺知，學習人體骨骼、肌肉協(xié)同機理、發(fā)力走向等知識。

2.閱讀工具類書籍或學習理論方法：

如《金字塔原理》、SMART法則等。

3.強化記憶：

如將重要新聞、典型案例、示范標準、規(guī)則條款等轉述給他人。

二．不適用：

1.應試考試：方法比較耗時，短期速成類考試對時效性有較高要求，不宜采用；?

2.簡單知識：時間有沉默成本，主要精力應放在更需要的地方。

How：四步走

1.準備工作：篩選目標，明確任務，備好工具。

2.輸出過程：模擬授課，講析概念，通俗易懂，板書框架。

? 其他形式：分享、演講、交流、寫作等。

?（PS：最近通過拆便簽，發(fā)現(xiàn)寫作是一個梳理思維的有效工具，日后可多加運用。）

3.查缺補漏：如遇卡頓，需回溯資料，或查閱文獻，網(wǎng)絡求助，請教高人等方式補足，并記錄下來，使知識體系更完善。

4.簡化生動：重述概念，簡明直接，可用比喻，思維導圖等形象的方式輔助理解記憶。

費曼技巧將學習由被動變主動，由乏味變趣味，不僅提升了知識的吸收率，還可以鍛煉到自身的口語、書面表達能力，是枯燥理論的特效藥，亦是自我精進路上的神助攻。??

教練點評：

寫的真好啊~ ~ ~?

充分掌握費曼技巧的要點：以教促學。然后用自己的語言詮釋它，豐富它，結合自身感受和理解，其他的輸入，充分的思考加工，把費曼技巧本身舉一反三泛化成較為宏觀的行動建議，并做了大膽的整合，簡化生動那步，形容詞而非動詞，感覺可以融入其他步驟中，作為技巧而非步驟。

喜歡適用范圍，喜歡最后的點題，升華了有沒有。

這個作業(yè)本身就是費曼技巧的超棒的應用~?

五分精選！

江浩作業(yè)