01 更新你的購物觀
?以前購物沒有目標(biāo)的瞎逛，不會列清單，慢慢得知道購物還得有個明確的清單，自己知道哪些需要必須要用，哪些可以暫時不買，這樣的好處：*時間是寶貴的，可以有明確的去做一件事，專注一件事。節(jié)省你的時間 ? ?*那些不是一定要用的可以先不必買，或者用其它方法比如 租，節(jié)省你的金錢
?凡事有目標(biāo)的去做一件事，節(jié)省你的時間和金錢，更有意義去做其他的事 ，才能事半功倍
02 舍棄你的無用之物
?課堂講到不需要的東西立即扔掉，就如今日 一起出去自行車鍛煉進(jìn)城購物，看來足足花費(fèi)我三個半小時， 導(dǎo)致今日很多任務(wù)清單 打亂了 鍛煉雖好 浪費(fèi)的時間 得怎么補(bǔ)回來 得重新做一個規(guī)劃
舍得舍得 有舍才有得，天性愛玩，必須立即執(zhí)行 放棄自己的那些無用的社交 專注一件事去學(xué)習(xí)
03 極簡你的身心
?我想這句話更多的是怎么去思考 哪些是你還不愿放下的東西，比如你的曾經(jīng)愛過的人，誰讓你受到了傷害 人總不能 懷戀過去 應(yīng)該活在當(dāng)下 才能展望未來，好好利用自己的時間 與人為善 關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn) ，好好做一個時間管理 。
忘掉你那不愉快的經(jīng)歷 ，活在當(dāng)下，展望未來 好好的做個時間管理，合理分配 每天的任務(wù)，不以物喜，不以己悲
?總結(jié) ： ? 總感覺自己時間不夠，因?yàn)樽约簺]合理的分配自己時間，就像購物一樣，你看似在努力的在做其實(shí)你這是在瞎忙，該放棄自己那無用的社交，好好做時間管理，活在當(dāng)下，展望未來
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