2019年計劃

本想逐條列出年度計劃的，但是看了麥子上次作業(yè)的點評，受到一個啟發(fā)：利用表格。

自己實踐了一下，發(fā)現(xiàn)很是好用。

我就不一一展開每一項內(nèi)容了，就在這里大致梳理下我這份計劃的邏輯。

這個表格總體是遵循麥子課程中講授制定計劃流程4步驟：目標、計劃、執(zhí)行、復盤。

1.目標：

根據(jù)目標終極3問：

1.你要成為什么樣的人？

2.你希望明年的自己在做什么？

3.把大塊的時間花在什么事情上？??

我列出了在各個維度自己想要實現(xiàn)的目標。

2.計劃、執(zhí)行

1)年計劃

根據(jù)目標，首先制定出19年的年計劃，年計劃又細分：大事件計劃、挑戰(zhàn)計劃、習慣計劃，以便可以更清晰的量化年計劃。

2）日計劃/月計劃：

按照麥子講的三原則提到的：

（一）可實施性：我把目標盡可能細化的日計劃，并且為了可以馬上行動、具有可操作性且不會給懶癌有壓力的地步，因此我列出了下一步行動。其實也就是細化到了具體的執(zhí)行。

（二）寬容性：為了保證計劃完成，并沒有每項都細化到每一天，某些只要日均或每周/月完成計劃量即可，如日行1W步，細化后，每周平均下來每天1W以上即可；

3.復盤

復盤暫定每月對5個維度進行一次總體復盤，防止頻率太高，導致無法執(zhí)行。

每周就利用國譽可以做一個簡單的周復盤。

Flag已立，行動吧！

最后附上夢想板。