? ? ? 天才來(lái)自刻意練習(xí)！需要持續(xù)、刻意地練習(xí)。學(xué)習(xí)有三個(gè)區(qū)城：舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū)；我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)區(qū)，在我們不夠熟練，經(jīng)常犯錯(cuò)的區(qū)域，進(jìn)行刻意大量的練習(xí)。按照學(xué)習(xí)的金字塔，我們需要重復(fù)；按照艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)，我們需要按照固定的周期，科學(xué)地周期重復(fù)；如何重復(fù)?我們一定要在學(xué)習(xí)區(qū)大量地重復(fù)，并得到有效地反饋。

? ? ? 成功就像滾雪球一樣??！長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練自己的結(jié)果。

1.? 主動(dòng)學(xué)習(xí)，需要你討論、實(shí)踐、教授他人

2.? 重復(fù)刻意練習(xí)，按照艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)八個(gè)周期來(lái)科學(xué)刻意練習(xí)

3.? 分享出去，你會(huì)得到反饋，進(jìn)步更大。

4.? 做任何事，要為自己設(shè)定量化具體的目標(biāo)，給夢(mèng)想加個(gè)日期。

5.? 持續(xù)做，用心做，只要你想，上帝都會(huì)為你開(kāi)路！

? ? ? 學(xué)習(xí)感悟:

? ? ? 繼續(xù)堅(jiān)持早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，用老師的方法練習(xí)和復(fù)習(xí)。