在前三章，我分享了四個(gè)很重要的觀念，為了加深大家的記憶和理解，本章我會(huì)對(duì)這四個(gè)觀念做進(jìn)一步的強(qiáng)化，以加深我們對(duì)它們的認(rèn)知。
我們先回顧一下前三章提到的四個(gè)觀念
1.要成長(zhǎng)，就要接受并盡量認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。
2.生命只是一段時(shí)間，因此浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。
3.時(shí)間是客觀的，時(shí)間管理只是一個(gè)荒謬的偽命題，我們能夠管理的只有自己。
4.專注力才是我們?nèi)松畲蟮呢?cái)富。
好，下面我將在這四個(gè)觀念的基礎(chǔ)上，與大家分享以下認(rèn)知
1.學(xué)習(xí)的過(guò)程其實(shí)就是認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的過(guò)程
我們每天看書(shū)學(xué)習(xí)，獲取各種的知識(shí)，為了想讓自己變得更有學(xué)問(wèn)，更進(jìn)步。但你有沒(méi)有想過(guò)，我們學(xué)習(xí)的過(guò)程，就是為了了解這個(gè)世界，認(rèn)清這個(gè)世界。當(dāng)我們通過(guò)努力，站在科技的前端，站在信息的前端，我們的高度和視野就更加廣闊，判斷和決策就更加有效而準(zhǔn)確，因此，我們努力學(xué)習(xí)的過(guò)程，就是一個(gè)不斷“認(rèn)清現(xiàn)實(shí)”的過(guò)程。
建立這種觀念的好處是什么呢？
我們就會(huì)在心里告訴自己：我要努力，站在高端，最好我能提前到達(dá)下一個(gè)風(fēng)口，因此我要努力學(xué)習(xí)，我努力學(xué)習(xí)不僅僅是為了增加知識(shí)，我還要預(yù)測(cè)并努力朝著未來(lái)的風(fēng)口走去。
當(dāng)我們從內(nèi)心建立這種觀念的時(shí)候，學(xué)習(xí)會(huì)更加有動(dòng)力，對(duì)于“學(xué)習(xí)”這件事的看法，我們就不僅僅只是為了收獲一些知識(shí)，更重要的是更新自己的觀念，刷新自己的認(rèn)知。因此這個(gè)維度更高，視野更廣，目光更長(zhǎng)遠(yuǎn)。
2.上班其實(shí)就是在“賣命”
這里先要解釋一下， 什么是上班，什么是工作。
我們熱愛(ài)并愿意主動(dòng)去做的事情才能叫工作，比如那些創(chuàng)業(yè)者或者合伙人，他們肯定不是在“賣命”。
我們不喜歡又為了生計(jì)不得不做的事情，就叫上班。
曾經(jīng)有一期圓桌派（鳳凰衛(wèi)視電視節(jié)目），主持人竇文濤專門和幾位嘉賓討論過(guò)一個(gè)問(wèn)題，那就是“為什么很多年輕人不愛(ài)上班？”。
確實(shí)，很多人都不愛(ài)上班，不單是年輕人，中年人，年齡更大的人，都不愛(ài)上班。不說(shuō)別人，就說(shuō)我自己，我也不愛(ài)上班。那到底是為什么呢？
最后得出的結(jié)論就是，“他們不是不喜歡工作，而是不喜歡上班?！?/b>
以我為例，我每天的"工作"，就是寫公文，有時(shí)候清閑，有時(shí)候忙碌，但是無(wú)論清閑與否，我都不喜歡這份“工作”，因?yàn)檫@不是我想要的生活。但是為了生計(jì)，我又不得不如此。于是我每天上班，只是在用我的“時(shí)間+精力”來(lái)?yè)Q取工資。
可時(shí)間就是生命啊，我們每天把時(shí)間用到上班上，就是在“賣命”啊！
我相信誰(shuí)都不想“賣命”，而是想把自己的時(shí)間和專注力用在自己想用的地方上，比如看自己喜歡的書(shū)，做一頓美食，或者來(lái)一次說(shuō)走就走的旅行……哈哈，想想是不是很美？可是現(xiàn)實(shí)很殘酷，我們沒(méi)這條件。那怎么辦呢？
當(dāng)然就是努力成長(zhǎng)，成長(zhǎng)到我們不再為了生計(jì)而“賣命”。那樣最大的好處是你可以把自己的專注力完全投入到自己熱愛(ài)的事情上，獲得自由！
3.時(shí)間不可管理，但我們可以給自己做規(guī)劃
當(dāng)你清晰的意識(shí)到時(shí)間就是生命的時(shí)候，你還敢浪費(fèi)時(shí)間嗎？如果你想快速成長(zhǎng)，你絕對(duì)不敢。
為了不浪費(fèi)時(shí)間，不浪費(fèi)生命，我們不是管時(shí)間，而是管自己。具體如何管呢？那就是對(duì)自己做出規(guī)劃。確切的說(shuō)，是對(duì)自己的未來(lái)做出規(guī)劃，因?yàn)檫^(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，想也沒(méi)用。
我就以“今天”為例，當(dāng)我們?cè)绯科鸫仓螅敖裉臁本褪俏覀兊奈磥?lái)，我們就可以進(jìn)行規(guī)劃。這里，我舉幾個(gè)名人的例子，你就一目了然了。
莫扎特除了作曲以外還花很多時(shí)間在打扮、社交和追姑娘上。(睡眠太少了，容易夭折……）
文豪狄更斯工作效率很高嘛。（經(jīng)常聚會(huì)確實(shí)會(huì)促進(jìn)城市類小說(shuō)的誕生）
達(dá)爾文先生的生活很豐富多彩呀。（高效而又豐富多彩的人生~~~~）
像這樣的例子還有很多，我們可以根據(jù)自己情況，對(duì)自己每天幾點(diǎn)起床，早晨干什么，白天干什么，晚上干什么，幾點(diǎn)休息做出規(guī)劃。這個(gè)過(guò)程貌似有點(diǎn)像“時(shí)間管理”，但是請(qǐng)注意，當(dāng)我們轉(zhuǎn)變觀念的時(shí)候，我們會(huì)更有智慧，我們所做的這些它的本質(zhì)其實(shí)是——安排自己的人生！
當(dāng)你有這樣的認(rèn)知之后，這種觀念可要比一個(gè)區(qū)區(qū)的“時(shí)間管理”高明了不知道多少倍，我們?yōu)榱顺砷L(zhǎng)，當(dāng)然需要好好的安排一下自己的人生！
請(qǐng)記住，你怎樣度過(guò)一天，就怎樣度過(guò)一生！所以，好好的規(guī)劃，好好的安排自己的人生。
當(dāng)我們這樣“安排”的時(shí)候，我們會(huì)自然而然變得勤奮起來(lái)，自然而然變得更自律，自然而然變得更高效。這樣“安排”出來(lái)的效果，要比那些“我要勤奮，我要拯救我的懶癌”“我要自律，好好約束自己”的屁話高明多了。
4."不被打擾的時(shí)間"非常重要，想要快速成長(zhǎng)，這個(gè)必須有
我們常常會(huì)有這種感覺(jué)，早起之后，我們大概有一兩個(gè)小時(shí)，可以全神貫注做自己的事情而不被打擾。晚上下班之后，我們或許也可以拿出兩三個(gè)小時(shí)在自己的書(shū)房里不被打擾，這樣的“大段”時(shí)間，被稱為“不被打擾的時(shí)間”
在“不被打擾的時(shí)間里”，我們往往神清氣爽，思維敏捷，思路連貫，做事效率高，容易一氣呵成，思考全面而深入，狀態(tài)穩(wěn)定且持久，最重要的是我們的心境，平和而專注。尤其在那些習(xí)慣早起的人中，這種體驗(yàn)一定更加明顯。
所以，如果想要快速成長(zhǎng)，我們必須給自己安排“不被打擾的時(shí)間”，這個(gè)時(shí)間最好是在早晨，一日之計(jì)在于晨嘛。當(dāng)然這樣的時(shí)間越多越好，最好晚上也有。以我為例，因?yàn)楸救耸菃紊砉?，業(yè)余時(shí)間基本都是“不被打擾時(shí)間”。這樣我的學(xué)習(xí)效率和寫作效率都很高。
接下來(lái)，我要跟大家分享，什么樣的時(shí)間，才算是“不被打擾的時(shí)間”。
一是不被別人打擾。在這段時(shí)間里，把自己關(guān)在書(shū)房，并提醒家人不要來(lái)打擾自己；還有電話設(shè)置成“飛行模式”或者干脆關(guān)機(jī)，這段時(shí)間內(nèi)不接任何電話；再就是保持周圍環(huán)境安靜，沒(méi)有外界噪音，等等。
二是不被自己打擾。你可能會(huì)詫異，自己還能打擾自己？當(dāng)然能。我們有沒(méi)有早起之后，拿起手機(jī)刷刷新聞，看看視頻，然后不知不覺(jué)時(shí)間就過(guò)去了，有這種經(jīng)歷吧？這種經(jīng)歷相當(dāng)于什么呢？相當(dāng)于我們把時(shí)間和專注力浪費(fèi)在一些無(wú)關(guān)緊要的事情上，導(dǎo)致早起之后的腦子先被一些“沒(méi)什么用的”信息占據(jù)，這樣最大的一個(gè)弊端就是這些信息牽動(dòng)我們的思維，延緩我們進(jìn)入自己想要的狀態(tài)。
所以，在這段時(shí)間里，除了有查閱資料的必要，請(qǐng)不要主動(dòng)去翻手機(jī)，不要被外面的聲響吸引，不要以倒杯水為由去客廳里溜達(dá)，不要突然想到誰(shuí)，然后給他打電話……也就是說(shuō)，我們要盡最大努力，把自己的時(shí)間和專注力投入到“真正要做的事情”上。別的事情，回頭再說(shuō)，現(xiàn)在它們不能消耗我們的專注力。
三是不被胡思亂想和不良情緒打擾。既然我們要在“不被打擾的時(shí)間”里，做“真正要做的事情”，那就不要再胡思亂想別的什么事，尤其是過(guò)去的事情，無(wú)論好壞，想都別想。而我們現(xiàn)在，做“真正要做的事情”，就是在為了將來(lái)而奮斗。所以也不用胡思亂想將來(lái)，把現(xiàn)在的事做好才有將來(lái)。另外我們要盡量避免不良情緒對(duì)自己的干擾，這也是一門大學(xué)問(wèn)，需要我們修煉才行，我會(huì)在以后的章節(jié)進(jìn)行詳細(xì)闡述。
5.能不能成事，就看你把專注力用哪了，所以千萬(wàn)別浪費(fèi)
請(qǐng)?jiān)僮屑?xì)觀察自己的過(guò)去的人生，你都把時(shí)間和專注力用哪了，導(dǎo)致現(xiàn)在一事無(wú)成？或者少有成就？你又錯(cuò)過(guò)了多少？
一個(gè)人能不能成事，就看我們把時(shí)間和專注力用在哪了，我們都是渴望成長(zhǎng)的小伙伴，當(dāng)然要把專注力用在“刀刃上”，這件事即使我不說(shuō)，大家也都明白。在本章，我只是再次提醒大家，要成事，就別浪費(fèi)你的時(shí)間和專注力，別再浪費(fèi)人生最寶貴的財(cái)富，別再浪費(fèi)生命。
那么我們“最應(yīng)該”把專注力用在哪呢？請(qǐng)您認(rèn)真思考一下，我也會(huì)在下一章，與大家就這一問(wèn)題，進(jìn)行分享。
最后，把本章的內(nèi)容總結(jié)一下：
本章是對(duì)前三章四個(gè)重要觀念的鞏固和延伸。我們進(jìn)一步深化和強(qiáng)化了幾個(gè)概念
1.學(xué)習(xí)的過(guò)程其實(shí)就是認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的過(guò)程
2.上班其實(shí)就是在“賣命”
3.時(shí)間不可管理，但我們可以給自己做規(guī)劃
4."不被打擾的時(shí)間"非常重要，想要成長(zhǎng)，這個(gè)必須有
5.能不能成事，就看你把專注力用哪了，所以千萬(wàn)別浪費(fèi)
以下問(wèn)題與大家交流
1.如果你不想上班“賣命”，那有沒(méi)有想過(guò)該怎么辦？
2.你有沒(méi)有意識(shí)到應(yīng)該給未來(lái)做一些“安排”，你想怎么“安排”，如何規(guī)劃？
3.你有沒(méi)有自己的“不被打擾時(shí)間”，請(qǐng)問(wèn)哪個(gè)時(shí)間段是你的“不被打擾的時(shí)間”？
4.你準(zhǔn)備把自己的時(shí)間和專注力投入到哪里？
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