一.每日精進：

一節(jié)早課帶著大家周末繼續(xù)早起，一場自我習(xí)練重溫阿碧的初學(xué)者課程；

周末時間就給了家里，和媽媽包餃子，陪兒子拼積木；

自己也抽空看了會書，明天安排寫點東西。

二.每日感恩：

感恩sssb，所有偉大的傳承上師們；

感恩公婆一大早送來餃子的原材料，為中午的美食貢獻了至關(guān)重要的一環(huán)，和老媽包了一個多小時，可想而知準(zhǔn)備食材更是件花費時間的事；

感恩張溢給予早課的細(xì)致反饋，還幫我解決了紙質(zhì)書的問題；

感恩孩爸帶娃大采購，給?？嵩鎏硭夭?；

感恩勤勞賢惠的自己，雖然心里也會有不滿，但依然做著當(dāng)媽媽能做的事。

三.每日收獲：

會做飯，愿意做飯的人都是有愛心的人。

四.每日覺察：

搭積木是件磨練耐心的事，雖然復(fù)雜耗時，但想想搭完時也一定很開心，有頭有尾的完成一件事是個好習(xí)慣。