真正能讓自己康復(fù)的絕對不是藥物，因為藥物的成分不是細胞修復(fù)所需要的成分。而一旦給足時間， 給足營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的材料，人體就會啟動自我修復(fù)的過程。

因為所有人身上的細胞在經(jīng)過六個月左右的時間， 大部分細胞組織都會被更新90%，產(chǎn)生新的組織。胃細胞7天更新一次； 皮膚細胞28天左右更新一次； 紅血球細胞120天更新一次；肝臟細胞在180天更換一次…… 在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一遍。

只要營養(yǎng)充足，受損的器官通過細胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復(fù)”，經(jīng)過一段時間，受損的組織和器官就會被“軟性置換”，產(chǎn)生出“新”的組織與器官。很多很多的疾病， 都有機會徹底康復(fù)。

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