周二，晴。短袖室內(nèi)略微冷，加小外套剛剛好。20度上下。

早晨沒有課，我照例七點(diǎn)左右醒來~一部分是被熱醒，一部分是生物鐘。因?yàn)樽蛲頁(yè)?dān)心自己會(huì)冷，于是一半蓋了薄被子一半厚被子，后來被凍醒，身上什么被子也沒有。于是扯上厚被子蓋住，整個(gè)又被熱醒了~略略

然后迷迷糊糊中又有尿意，忍著尿意又睡了一會(huì)兒，七點(diǎn)多就迷迷糊糊啦。七點(diǎn)四十多下床。上廁所，泡麥片，吃早餐，冥想，有室友起來在聊天，聲音略大，有點(diǎn)遮蓋住引導(dǎo)語。開始看公務(wù)員，約40分鐘。現(xiàn)在困了，小咪一分鐘，覺得上午的大好時(shí)光，舒服的空氣和溫度，于是重新做起來啦~大概我只是眼睛有些疲勞（看公務(wù)員網(wǎng)課看的），只是需要小小的休息一下眼睛就可以啦

在群里看到美真分享自己大一大二時(shí)候的周記，原來那時(shí)候的她也會(huì)去反思做的好的需要改進(jìn)的，今天的她看到后無比的為自己自豪和感慨，想要給那時(shí)候積極努力的自己一個(gè)擁抱。

這讓我想起來，曾經(jīng)我每天堅(jiān)持的一個(gè)小習(xí)慣，好像變淡了~每天記日記

那時(shí)候一方面是看到一位大家說“每天寫日記的人，幾十年后會(huì)比那些不寫日記的人過得更好”大致是一句這樣子的話，但具體表述不記得了。另一方面，是參加了一個(gè)寫作營(yíng)一百天的打卡活動(dòng)，只有完成了每天寫作的任務(wù)，才能拿到獎(jiǎng)金。同時(shí)，自己也在簡(jiǎn)書日更。連續(xù)日更是 有勛章獎(jiǎng)勵(lì)的~總之，沖著這三方面，那時(shí)候每天都會(huì)抽出來一部分時(shí)間記錄一些當(dāng)天發(fā)生的事情，心情，碎碎念等等。最后拿到了勛章，還有獎(jiǎng)金。

記得當(dāng)時(shí)，自己的心境還沒有現(xiàn)在這樣平穩(wěn)，所以常常是拿寫作來讓自己平靜。遇到什么事兒過不去坎兒，在心里耿耿于懷時(shí)，就拿日記來梳理自己的心境。慢慢的，寫著寫著就平靜啦~有時(shí)候也會(huì)寫著寫著，從down到高能，從萎靡到重新開始~ 這當(dāng)中也包括有時(shí)候并沒有太多充實(shí)的時(shí)光，但哪怕是虛度，記錄下來了，留下記錄這個(gè)客觀的動(dòng)作，也是值得被珍貴的。

所以，我決定做一個(gè)小小的動(dòng)作，重新開始在簡(jiǎn)書每天更新自己的碎碎念。不用太復(fù)雜，也沒有形式要求，內(nèi)容隨意，寫自己想寫，反正也不實(shí)名。知道的也只有女朋友一個(gè)人啦哈哈哈

總之，不要有任何的心理負(fù)擔(dān)，也不必在內(nèi)容上立意上有多高的要求。僅僅只是終于事實(shí)，客觀記錄即可。如果能夠順道寫下對(duì)自己的贊美以及第二天改進(jìn)的點(diǎn)，那就是超級(jí)棒了！