在生活中，當我們走出舒適區(qū)，走進學習區(qū)時，大多數(shù)時候，我們的心是煩躁不安，有逃避傾向的。
于是，出現(xiàn)了三種情況。
第一種，受不了心里的煩躁與不舒適，逃回自己的舒適區(qū)。繼續(xù)在里面過著得心應(yīng)手的生活，并且不斷安慰自己，看，這才是我的生活方式，我沒必要讓自己過得那樣苦。人，應(yīng)該即時享樂才是。
第二種，矛盾并存著，一段時間逃避學習區(qū)回到舒適區(qū)，一段時間又再次沖進學習區(qū)。就這樣反反復(fù)復(fù)，來來回回，有那么點小進步，但總與自己的目標隔著一條河。如若在哪一天被某件事刺激到了，很有可能才會堅定的在學習區(qū)行走。
第三種人，毫無疑問，就是一旦進入學習區(qū)就會走到底，將學習區(qū)逐漸變?yōu)槭孢m區(qū)的人。于是乎，在未來的某一天里他們向你彰顯的就是你所謂的大神，牛人。
那么問題來了，我們到底怎樣才能走出舒適區(qū)，進入學習區(qū)并且一直不回頭呢？
一個詞，心理暗示。
再來一個字，磨。
在你進入學習區(qū)時，通常情況下剛開始你會很愉快的學習，再接著就開始煩躁，不想學習了，再接著，你很有可能就會打退堂鼓了啊喂。
這個時候你一定要去忍，一定要控制自己不能去做其他事，并且一直給自己心理暗示――我一定要做完，一定要，我就不信了，我有那么差勁，連這點小事都做不到……
當然了，做這件事時不能把手機放到你能看得見的地方，能忘了最好不過。
可能剛開始你都是在克制自己不亂走亂動，沒有任何的效率，但不能放棄，沒有效率你也不能放棄。
身體的一切都是有記憶的。
當你做到一定時間，并且一直以這件事為主時，你的心會慢慢的平靜下來。這個時候你又要開始新一輪的心理暗示――沒錯，就像現(xiàn)在這樣，李小米（名字），你是可以的，你做得很好。
現(xiàn)在有沒有已經(jīng)漸入佳境的感覺了？^_^
只要每次去學習或者去做自己不喜歡的事時，運用心理暗示，就能打敗你那些不安的躁動，不信你試試。
心理暗示，在學習中起著不可磨滅的功績。
那么，磨字，又作何解釋？
就像我之前所說的一樣，當你選擇學習一件事情時，要給自己足夠的時間去磨這件事。當然了，可能有的人不贊同我的這個觀點。
如果你每天只給自己十幾分鐘來學習一件事，那么你才是真正的學不到什么東西。這段時間，你會一直處于煩躁的狀態(tài)，然后下一次開始，你依然還是出于煩躁狀態(tài)，并沒有找到你做這件事的成就感。
沒有成就感，不就是變相的一次次證明自己不行嗎？
很多事是沒有捷徑可走的。
給自己一段超過一個小時的時間，讓你慢慢的去磨，結(jié)合著心理暗示，在最后你總能磨出那么一丟丟成就感，充實感。
經(jīng)過這樣一段時間的奮斗后，即使沒有達成自己的目標，但在很大的程度上你比以前的自己已經(jīng)進步了。
在這種狀態(tài)的訓練下，你會得出很多的心得，知道更多的方法讓自己去適應(yīng)你短暫性的“不想”。
往往這個時候，你可以算是進入學習區(qū)的“佳境”了。
當然了，要安安全全的進入學習區(qū)，將其變?yōu)槭孢m區(qū)，最能成功的當然就是那些意志力，自制力很強的家伙。這些對于他們來說都不是事，不過，他們也會像你一樣有這些很煩人的情緒，只不過他們善于轉(zhuǎn)變它。
其實，鍛煉自己的意志力和自制力才是王道，不服輸?shù)男愿裼肋h是第一驅(qū)動力，不落下乘的行動力永遠是第一生產(chǎn)力。
