這本書是戴維.艾倫的獨創(chuàng)的有關(guān)工作生活的管理方法英文縮寫GTD（Getting Things Done），之前只是聽說GTD，現(xiàn)親身拜讀，書中的導(dǎo)言 “當我習(xí)以為常地采納本書中的各項原則時，它拯救了我的生命；當我一絲不茍地運用它們時，它改變了我的一生?！薄巴瑫r，這也是一種解毒劑，能有效舒緩人們施加給自身的不平衡的壓力?！?深深的吸引我，讓我想一探究竟！
整本書的內(nèi)容雖然很多，但脈絡(luò)非常的清晰，系統(tǒng)詳細的介紹了無壓工作和生活的方法論和具體的實施細節(jié)：
一.橫向掌控生活：
這個方法也叫做自然計劃法，5個步驟：
1.收集-歸攏資料放“工作籃”
所有未竟之事，無論大小，要全部的收集；
2.理清-清空工做籃轉(zhuǎn)化為具體的下一步行動；
處理的基本方法是，一次一事，按順序，不要再放回工作籃，先分類，是垃圾，待辦，還是參考資料；之后把待辦的事項轉(zhuǎn)為具體的下一步行動，是立刻執(zhí)行，委派他人，還是推遲執(zhí)行；
3.組織整理-建立好日程和清單系統(tǒng)：
如項目，日程表中的行動和信息，下一步行動清單，等待清單，參考資料，將來也許清單；
4.回顧-保障系統(tǒng)的有效運行，再次清空大腦，為未來的我?guī)字艽_定方向采取行動；
具體方法：看日程，看行動清單，根據(jù)情境選擇恰當?shù)幕仡櫍孪到y(tǒng)，最好每周；這可能比較難，但每次執(zhí)行你都將獲的清醒的頭腦，并再次體驗到那種輕松控制生活的狀態(tài)！
5.選擇行動-執(zhí)行階段選擇最合適的行動；
最合適的行動根據(jù)情境，有多少時間，有多少精力和重要性幾個方面來判斷；
工作中的六層次法：
5樓視野：人生
4樓視野：長期展望
3樓視野：1-2年目標
2樓視野：關(guān)注和責(zé)任范圍
1樓視野：當前工作
地面：目前行動
二.縱項控制項目：
1.定義目標和原則；
2.展望結(jié)果；
3.頭腦風(fēng)暴；
4.組織整理；
5.明確下一步的行動方案；
三.三個重要原則：
1.養(yǎng)成收集習(xí)慣；
2.確定下一步行動；
3.學(xué)會關(guān)注結(jié)果；
方法論之外的收獲：
1.一定要有明確的目標，這樣才不會迷失；
2.懂得取舍；
我們每天接觸的信息越來越多，是否我們每個都需要呢，貪多嚼不爛，我們都知道，但做到就很難，多思考我們要放棄什么，對自己來說重要的自然會浮出水面；
3.兩分鐘原則：兩分鐘之內(nèi)能處理的事，馬上就處理，感受兩分鐘魔力帶給自己的輕松；
4.自下而上，先做起來再說，開始就意味著成功了一半；
行動中保持領(lǐng)先的秘訣是盡早開始行動，盡早開始行動的秘訣在于把復(fù)雜的大任務(wù)分解成易操作的小任務(wù)，然后立即實施其中第一項-馬克.吐溫
5.構(gòu)建以結(jié)果和行動為導(dǎo)向的思維方式
掌握搞定的藝術(shù)，兩個基本要素始終是個挑戰(zhàn)：定義結(jié)果，確定行動；我們以結(jié)果為目標，分解目標，確定第一步行動；這和以終為始，小步子原理有異曲同工之妙！
6.自我領(lǐng)導(dǎo)的概念，通過行為導(dǎo)向的策略，自我觀察，目標設(shè)定，自我激勵，自我提示，自我對話，替換不適用的看法和資本，來增強自我效能感，進而積累自己的心理資本：自我效能，樂觀，希望和韌性！
GTD的思想學(xué)習(xí)分三個層次：
1.初級：熟悉操作流程，一般需要兩年的時間，但幸運的是，即使你收集了很少的幾個概念，或未能定期執(zhí)行這個系統(tǒng)，這么做也會帶來明顯的改善；易效能的同學(xué)應(yīng)該都深有體會；
2.高級：基于你關(guān)注的領(lǐng)域評估并填寫項目；
3.更高級：關(guān)注、方向和創(chuàng)造！
真正這么做，你會讓自己感受到一切都處于自己的掌控之中，兵來將擋，水來土掩，游刃有余，這種一切就緒“心如止水”之境，都是你我所渴望期盼的，共學(xué)，共勉！
