練習了佳祿老師的陰瑜伽后，此刻聽著冥想音樂，躺在窄小的宿舍床上靠墻做（上伸腿式）。回顧一天，今晨學習劉潤的高效人士的七個習慣之三：要事第一！我想我就是想的過多，做得過少，重要卻不緊急的事堆積的過多，到后面都升級到重要又緊急的事，然后壓力過大，思緒不寧，又無能為力措手不及。

近幾日體虛，今晨出門的時候昏昏沉沉的，但是面對路上的行人還是強打起精神早上要了十個，中午回來維護,依舊沒人回應。下午掃樓時候,人也很無力但很順利。晚飯過后完成了任務，守小區(qū)門口在斷斷續(xù)續(xù)加了7個....但心里會有點迷，加的是不是都出不了定金呢？會有一點點質疑的念頭,隨后到也沒多想,反正任務是一定要完成的，其他大可不必多慮！今天不想思考太多，身體的不適與勞累讓我不想捧著手機！去醫(yī)院復查肝的日子早已過去，遲遲未去，近些日子耳鳴，頭暈目眩，以及腿酸到睡不著，腰痛到無法彎腰都陸續(xù)出現....這些舊疾一旦復發(fā)，真的有點糟糕。不明白這樣的年齡就有一堆看也看不好的毛病意味著什么！前幾天我跟亞萍說，我想要穩(wěn)定的工作，因為我需要穩(wěn)定的作息來保證身體的不適能遠離我。身體這東西，糟蹋容易，恢復卻難，不復從前了，是真的需要加強調理身子，多練練瑜伽吧！飲食與作息目前真的是沒辦法……

明日工作計劃：

8-11點 江寧路一帶 目標8個資源

11-12點早會學習

3-4:20掃樓（路上會浪費很多時間，可能會延遲）

4:30-6:00人多地方要12個 盡量不想去亞新

6:30-8:00蹲守小區(qū)

8:30晚會

每一天都過的非常充實，但感覺自己沒有多少進步，尤其維護客戶這一塊。資源量加的問題呢？還是維護問題？

21天計劃:

重拾瑜伽時間與冥想時間至少每日30分鐘

愿大家平安喜樂！今天是不是有點兒消極呀？其實并沒有！