? ? ? 他們舉止惡劣，藐視權(quán)威。他們不敬長輩，不愛鍛煉身體，盡喜歡談天說地?！K格拉底

? ? ? 在性方面缺乏自我約束，欲望善變，既有激情，又很沖動......青春期是人們最重朋友的時期?！獊喞锸慷嗟?/p>

? ? ? 沒錯，上述的就是為人父母不得不面對的孩子青少年時期。這段時期嚴格意義上是指13歲至19歲的少年和青年，也即我們通常所謂的青春期。

? ? ? 這是一段混亂又艱難的時期?；靵y是因為青少年本身面臨著同伴、自我認同、獨立自主、情感驅(qū)動型學(xué)習(xí)和新體驗的階段。艱難是作為父母，孩子與自己越來越疏遠，無緣無故發(fā)脾氣、情緒起伏不定還自以為是。

? ? ? 其實，大可不必驚慌失措，忐忑不安。只要記住：少年要起飛，父母須放手！

? ? 《不可思議的青少年大腦》一書，為我們闡明了青春期的青少年性格，行為以及思想的全貌。即個體的本質(zhì)差異由本能，情感，思維大腦的不同決定。青少年的種種思想行為正是情感大腦被激勵，而思維大腦還在不斷成熟中造成的。

? ? ? 青少年時期的孩子給父母最大的感觸就是孩子和自己不親了，與自己疏遠了。其實這是大錯特錯。在青少年心里，你依舊是他最重要，最需要支持和陪伴的人。他只是暫時將注意力轉(zhuǎn)移到了更具社會屬性的同伴身上。

? ? 《不可思議的青少年大腦》全書共分為四大部分十六章節(jié)。附加一部分合一章節(jié)，作為前面的總結(jié)和補充。

? ? ? 第一部分討論了大腦的機理及成長型思維模式的重要性；第二部分討論了一些常見的心理健康問題和精神多樣性疾病；第三部分討論了青少年的社交，冒險，情感，反省和實現(xiàn)自我的詳實例證；第四部分討論了困擾父母的諸如睡眠，飲食，壓力及電子產(chǎn)品的問題。

? ? ? 每一章節(jié)有提要，引言，科學(xué)知識，案例分析等等。大量最新的研究理論讓人耳目一新。案例分析不是泛泛而談，意見很具有建設(shè)性。全書教育學(xué)理論與心理學(xué)的融合貫通，讀后啟發(fā)不少。

? ? ? 一本好書，于讀的人千人千面。本書對我有兩大最深的撼動，試舉如下，希望可拋磚引玉，供讀者發(fā)掘更多有趣之處。

關(guān)于一些最新研究：

1.在選定的領(lǐng)域至少練習(xí)10000個小時，才能擅長。

2.成長型思維模式的人犯錯時表現(xiàn)更多的大腦活動，有更強的成長能力。他們從錯誤中學(xué)到的也更多。

3.青少年更有可能對積極的獎勵或動機做出良好的反應(yīng)。

4.大腦對社會威脅和身體疼痛做出反應(yīng)使用同一神經(jīng)機制。

5.我們捐款時大腦中心的活躍程度比存款時更高。

6.同伴的觀點在青春期具有極高的權(quán)重。

7.冒險是大腦發(fā)展不可或缺的一個階段。

8.只是簡單地說出一種情緒/情感，這種情緒/情感的影響就會降低。

9.青少年通常通過他人的話語來分辨對方所要表達的含義。

10.壓力誘發(fā)的腦部變化與青少年的抑郁癥有關(guān)。在壓力過大時，來自他人的社會支持可以大大降低參與者的威脅感。

關(guān)于案例解決之法：

問題：你的青少年養(yǎng)成了只習(xí)慣吃碳水化合物，不吃蔬菜。

慣性解決法：在你吃完盤子里的綠色蔬菜之前不準離開餐廳。

嘗試解決法：這些綠色蔬菜很有營養(yǎng)，如果你能在離開餐廳前吃一些就太好了—西藍花還是卷心菜，自己選。

? ? ? 當然書中關(guān)于案例的解決之法，這只是小法。關(guān)于鮮活詳實的案例分析鑒于篇幅不能詳述。小竅門已經(jīng)如此受用，大的經(jīng)典案例更是令人茅塞頓開，豁然開朗。

試著與你的青少年處理好關(guān)系的七個步驟：

也許是這種清洗激怒了你？

行為需要解碼，他們究竟在告訴你什么？

強迫自己等待情緒穩(wěn)定下來。

陪伴在青少年身邊，和他們在一起。

暫時保留自己的意見，只是傾聽。

如果你的青少年無法描述這種情緒，你來。

稍后找合適的時機再談，思考解決方案和學(xué)習(xí)要點。

? ? ? 以上就是這本《不可思議的青少年大腦》一書，帶給我的一些觸動的摘錄。當然書中的更多精華待你去挖掘，探究。

? ? ? 最后，就讓我們用這句俗語結(jié)尾：“讓孩子為道路做準備，而不是為孩子準備道路”