那些解決迷茫的小技巧,你知道哪些?

01

前不久,我受悟空問答小秘書的邀請(qǐng)回答了一個(gè)關(guān)于“我很迷茫,該怎么辦?”的問題。當(dāng)時(shí)自己還在猶豫要不要回答,畢竟這個(gè)問題的閱讀者不多,如果隨便寫幾個(gè)字,這又不是我的風(fēng)格。最后想到自己在成長的路上也有過很多迷茫,也是一步步從一個(gè)個(gè)迷茫中走出來的。所以想想還是很認(rèn)真的回答了他的問題。現(xiàn)在把它整理出來,希望這幾條能夠幫助到你。

02

說到迷茫,首先我們要去找到迷茫的源頭,是什么讓我們迷茫?

迷茫的原因有很多種,但是最常見的無不關(guān)乎這幾種:

01. 迷茫無非是理想與現(xiàn)實(shí)的差距,以及對(duì)未來的恐懼和對(duì)自我的懷疑。

02. 由”錢“引發(fā)焦慮、恐懼,然后因?yàn)椤斑x擇”而變得不知所措(因?yàn)槊恳淮芜x擇就意味著一種冒險(xiǎn)),這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)“迷茫、無助”

當(dāng)然,以上這些也可以是獨(dú)立的個(gè)體出現(xiàn),不一定完全因?yàn)殄X引發(fā),有的時(shí)候是家庭、生活、事業(yè)等等…

03

記得我剛畢業(yè)的那一年,某一天QQ的小企鵝圖標(biāo)在手機(jī)上面突然一閃一閃。打開一看發(fā)現(xiàn)是一位學(xué)妹發(fā)來的消息,內(nèi)容大致是這樣的“學(xué)長,在嗎?我想向你請(qǐng)教一個(gè)問題”

我出于熱心回了她一句“嗯,我在,你說吧!什么問題?”

緊接著我就收到一大串的訴苦

學(xué)長啊,我們學(xué)校怎么怎么破,民辦的學(xué)校文憑在外面認(rèn)可度不高??!服裝設(shè)計(jì)不好走啊,老師教的知識(shí)都過期了啊…

就這樣,我先是花了好一段時(shí)間看了她一大串的訴苦文字,然后冷靜的回了一句“嗯,那你今天找我到底想要解決什么呢?”

面對(duì)這個(gè)可以很好的鍛煉我們聆聽和區(qū)分的能力。

首先他都一年沒有聯(lián)系我,而我跟她在學(xué)校交流的也不多。那么,這次她匆忙的找我,顯然不是來找我訴苦。這點(diǎn)讓我們?cè)囍胂笠幌?,如果我們想抱怨一件事、一個(gè)人的時(shí)候,你會(huì)怎么做?

是不是第一想到的是跟自己相關(guān)聯(lián)的工作伙伴或者最親的人?

我跟她并沒有很多交集,所以顯然她找我不是來跟我抱怨這些的,更多的是解決問題,來我這尋求答案來的?!氨г惯@些”這是為了后面做一個(gè)正文做一個(gè)鋪墊而已!

弗蘭克老師在教學(xué)中提到過:銷售=品牌+產(chǎn)品+價(jià)格+服務(wù)+渠道+情感

這個(gè)公式就是告訴大家。不管你是銷售實(shí)體產(chǎn)品還是虛擬產(chǎn)品,一定要記住這幾個(gè)維度,從用戶購買時(shí)候的決策開始思考,而不是從自己開始思考

這里提到用戶思維,那么同樣試想我如果跟她一起抱怨,那可想而知最后就是我倆一起感慨人生,然后消沉低迷抱頭痛哭外,對(duì)我們成長毫無用處。那她下次還會(huì)找你解決問題嗎?肯定不會(huì),因?yàn)槟銐焊蜎]有幫助到她。

那么我要做的不是跟她一起,說“是啊!我也是啊,學(xué)到的出來后怎么怎么沒用…”等等之類的話。而是帶她看目標(biāo),今天她要解決的是什么?把她從抱怨的情感中拉出來。

“我就是覺得老師教的這些沒啥用,都很老套,成功不了”她的回答中顯然帶有對(duì)學(xué)校的成見和不得不的委屈

是的,學(xué)校學(xué)的知識(shí)是不夠細(xì)膩,但是跟你同年齡的同學(xué)有沒有獲得很大成就的呢?

“當(dāng)然有??!”她很肯定的回答著我

那他們是不是也跟你一樣,是同一個(gè)學(xué)校出來的,是同樣的教學(xué)方法呢?從這你學(xué)習(xí)到了什么呢?我用耐心而平穩(wěn)的口氣問著她

“我…我…”只見她支支吾吾

“既然你選擇了這個(gè)學(xué)校,現(xiàn)在你無法無改變什么,但是這并不意味著你不可以做其他的選擇啊,大學(xué)時(shí)間那么多,你有沒有充分利用起來呢?”我嘗試著帶她去看另一種新的可能

好久之后,她終于回復(fù)我了。

“我就是想學(xué)習(xí)另一種技能,我覺得不能規(guī)規(guī)矩矩按部就班”

“很好呀,那么接下來你是怎么想的呢?”我用親切的語氣問道

嗯,我想學(xué)習(xí)××,想要成為××樣的人

嗯,為了你想要的,想要成為的那個(gè)人,你現(xiàn)在又做了些什么呢?

我有意地去提醒她去行動(dòng),去制定自己的計(jì)劃。因?yàn)槲抑?,有很多人想的太多,做的太少,最后就去抱怨埋怨學(xué)校、父母、社會(huì)…所以,我?guī)乜聪伦约海约鹤隽诵┦裁础?/p>

話說到這,只見她高興的說到:“學(xué)長,我知道我該怎么去做了,謝謝你!”

那你還迷茫嗎?還有什么困惑的嗎?我再次跟她核對(duì)下,盡可能幫助她徹底解開。

雖然我知道也許她不一定會(huì)去做,但是至少可以不再有她抱怨、煩躁的心理,至少知道這些只是因?yàn)樽约簯械脑蚨テ匠?创?/p>

確定沒有了,謝謝學(xué)長!

好了,接下來我們來總結(jié)下通過這個(gè)故事學(xué)習(xí)到了什么:

1、迷茫的來源是源自于“理想與現(xiàn)實(shí)”的差距。理想中她幻想著怎樣怎樣,可是現(xiàn)實(shí)是由于不能很好的控制自己的行動(dòng)力、耐力導(dǎo)致煩躁。

2、用戶思維:站在用戶的角度思考她的需求點(diǎn)是什么?你的產(chǎn)品為什么能夠讓她購買?

在《學(xué)會(huì)提問》這本書中大量的介紹了如何讓做好一個(gè)提問者。當(dāng)然在這個(gè)故事里我不但運(yùn)用了提問的技巧,還運(yùn)用聆聽、區(qū)分、回應(yīng)去輔助自己。

聆聽:聽她抱怨這句話背后的動(dòng)機(jī)

區(qū)分:抱怨是為了讓我肯定她還是什么?為什么跟我抱怨?也就是“事實(shí)”和“真相”。事實(shí)是她在跟我抱怨,但是真相是想博得我的肯定和同情

回應(yīng):把我所聽到的,我的感受通過她接受的方式再回饋給她,讓她停下來,有了回看自己的空間。

這一刻是不是覺得如果我們?nèi)艄麚碛羞@4個(gè)能力后就像有了一雙“火眼晶晶”一樣?其實(shí)這都是有專業(yè)的步驟的“理清目標(biāo)、反映真相、心態(tài)遷善、行動(dòng)計(jì)劃”這4個(gè)步驟我會(huì)在后面的文章分享出來,敬請(qǐng)期待,歡迎點(diǎn)擊文章下方的“關(guān)注”按鈕。

04

說完教練技巧,那是在有企業(yè)教練的支持下才可以快速遷善自己、調(diào)整自己的,接下開分享下如果沒有專業(yè)的人支持下如何擺脫困境,走出迷茫吧!

一、懂得合理地給自己設(shè)定目標(biāo),讓自己忙碌起來。

二、結(jié)交一幫正能量的朋友,圈子很重要。

正能量的朋友比一定是由錢、牛逼的人,正能量與身份無關(guān),跟內(nèi)在的氣質(zhì)、素質(zhì)有關(guān)。身邊陽光開朗、積極向上、心態(tài)好的都是屬于正能量的,因?yàn)樗麄兊暮眯膽B(tài)可以幫助到你積極樂觀向上。

故事一:

2015年我大學(xué)畢業(yè)獨(dú)自一人來到溫州,面對(duì)人生地不熟,為了解決生存需求倉促找了一家“制造企業(yè)做生產(chǎn)管理員”。

那會(huì)每天起早貪黑,工作到凌晨也是正常,壓力非常大,工資卻很低??粗谀腔炝?0年的同事也才當(dāng)一個(gè)班長,科長工資也才5000不到,要想升職加薪我得干掉他們,我自認(rèn)為我辦不到。我一大學(xué)畢業(yè),苦累我都不怕,怕的是那種一眼望去看不到希望的那種,所以對(duì)于“未來”一腦茫然,不知道何去何從,迷茫、恐懼時(shí)刻占據(jù)著我的內(nèi)心,情緒也是一再低落。

后來認(rèn)識(shí)一位食堂的阿姨,她工資比我低,但是她很努力的活著,除了食堂工作外,晚上還去KTV兼職掃地,幾乎都是凌晨2:00睡,早上5:00起。所以她拿兩份工資加起來也就6千7千左右一個(gè)月。

但是她的心態(tài)真的很好,周末放假就去周邊爬爬山看看風(fēng)景。有一次我問她:“丁阿姨,你為什么心態(tài)這么好啊,每天那么辛苦,睡那么少還能樂呵呵的?”

她回答我:“小鄒,生活的苦難是我們避免不了的,既然避免不了,與其埋怨、抱怨、指責(zé)痛苦,倒不如選擇開開心心的過,開心是一天,不開心也是一天,我們可以選擇自己的心態(tài),可以選擇自己的想法?。∷晕液苷湎覔碛辛诵┦裁?,而不是去計(jì)較自己失去了些什么?!?/p>

當(dāng)時(shí)聽到這句話的時(shí)候我茅塞頓開,是??!對(duì)于生活就得充滿希望,用一顆發(fā)現(xiàn)的眼光去看待它,不是么?

故事二:

前不久,在一個(gè)社群里,有位伙伴總結(jié)自己的購物經(jīng)歷。為了省錢拼單,自己愣是花了一個(gè)多小時(shí)做篩選才省下那么幾塊錢。事后跟我們分享道“難道自己的時(shí)間就值這么點(diǎn)錢嗎?”

那一刻我就在想,我的時(shí)間值多少?如果是我在購書,也許我也會(huì)選擇跟她當(dāng)時(shí)一樣,因?yàn)樵谀氵€沒有足夠值錢的時(shí)候,你只能選擇那些蠅頭小利。

就比如我現(xiàn)在在寫作,盡管沒啥錢,有的也僅僅是你的打賞而已,甚至有可能你都不打賞不轉(zhuǎn)發(fā)。但我依然要寫,因?yàn)槲矣邢M?、我有夢想,目前我的時(shí)間只能這樣揮霍!就比如當(dāng)你還不足以賺100的時(shí)候,你就不如先嘗試著去賺那1塊錢。因?yàn)?,用你的能力賺錢,哪怕少又有什么,比起那些大把揮霍自己青春的人,你已經(jīng)足夠好了。

天底下沒有什么一蹴而就的事情,也不要妄想一切成名,有的只是弱者的心態(tài),渴望一夜暴富??烧娴侥且豢蹋阏娴哪苁刈∵@些錢財(cái)嗎?

我想,生活其實(shí)就是一個(gè)“求好的精神”,今天比昨天好,明天比今天好,后年比今年好,只和別人學(xué),與自己比。這每一刻的辛苦只有自己知道,這每一點(diǎn)每一滴的進(jìn)步只有陪伴著你成長的人才能看到。

三、堅(jiān)定目標(biāo),并且持之以恒,告訴自己不成功只是暫時(shí)的!

這一點(diǎn)我就不做過多說明,你可以百度劉強(qiáng)東、馬云創(chuàng)業(yè)的過程經(jīng)歷和他們堅(jiān)持的信念.

四、找?guī)讉€(gè)朋友吃個(gè)大排檔,喝點(diǎn)酒,發(fā)泄下,宣泄出來。

五、去超市購物

六、去旅行一次,給自己放個(gè)假

七、好好大睡一覺,晚上去繁華的馬路邊。

作者:行走的90后大叔

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來源:南瓜屋

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