陪孩子遇見美好的自己

把孩子和問題分開：外化

人不等于問題，要把人和問題分開，這是焦點和敘事共有的特點。這屬于外化。

內(nèi)化是，把問題和人融為一體。

敘事治療特別強調(diào)助人者要擴展當(dāng)事人在問題以外的故事情節(jié)，即不再只是把焦點放在問題上。但許多時候，當(dāng)事人是帶著許多問題前來尋求幫助當(dāng)事人的內(nèi)在與動力上，都想對問題有更多的了解。此時，敘事治療里問題外化的概念與方法可以成為與問題對話的極佳路徑。

問題外化是敘事治療里非常重要的態(tài)度與技術(shù)。人不是問題，問題本身才是問題。

敘事取向助人者深信，出現(xiàn)在面前的當(dāng)事人本身不等于問題，這樣的位置讓助人者有更大的機會與當(dāng)事人取得同盟關(guān)系，用合作的方式一同面對問題。

關(guān)于問題外化的訪問敘事治療，把問題當(dāng)做一個有獨立生命，有歷史的個體，所以會運用擬人化的語言與當(dāng)事人對話。這種方式能幫助助人者與主角一起看清楚問題的面目。

用擬人化讓問題開始有自己的生命，這樣孩子就有機會和問題分開做回自己。

問題外化是敘事治療看問題時的重要態(tài)度與位置。在我的經(jīng)驗里，用問題外化的方式和孩子互動，會發(fā)生兩種很好的影響。