01
人生苦不苦？也許最苦最抱怨的人生，我們?cè)谥袑W(xué)學(xué)習(xí)魯迅的《祝福》一文中，從那個(gè)叫做祥林嫂的女性的故事中就已經(jīng)初見端倪。
她受盡了各種磨難，經(jīng)歷了兩任丈夫，年幼的兒子慘死，白發(fā)人送黑發(fā)人的苦痛導(dǎo)致她神志恍惚。淪落為街頭乞丐后，最終如一片葉子落下來般悄無聲息的告別人世。
如此悲苦的人生卻在她重復(fù)的嘮叨和抱怨中，耗盡了別人的同情心，成了別人眼中的笑話。
祥林嫂是一個(gè)真正的弱者，在那個(gè)時(shí)代，她根本無法掌控自己的命運(yùn)，完全沒有辦法為自己的人生做出選擇。
當(dāng)她僅剩下對(duì)自己的懊悔與抱怨，反而越來越看不清自己存在的意義，最終成了生活的弱者，被血淋淋的現(xiàn)實(shí)所逼。
然而，可怕的是，在今天的現(xiàn)實(shí)中，我們又有多少人正在有意或無意地重復(fù)著祥林嫂般的絮絮叨叨的悲劇，不停的抱怨著。
不停抱怨的人生，真的好嗎？
02
不知道從什么時(shí)候開始，越來越多的人，變成了一碰就燃的“爆竹”，憤怒一觸即發(fā)。
為了緩解自己心中無法釋放的壓力與憤怒，一些人詭異的在超市里拼命捏碎貨架上無辜的方便面……
多少人成了路怒癥，一言不合就擦掛，甚至大打出手，前面的車稍微緩慢點(diǎn)，后面的車就像等了一個(gè)世紀(jì)似的長按喇叭，聲音異常刺耳……
還有一些白發(fā)蒼蒼的老人們，在上班高峰期擠上公交，一旦發(fā)現(xiàn)沒有人給自己讓位子，就覺得世界都在虧欠自己，很難聽的話脫口而出……
究竟從什么時(shí)候開始，憤怒成了我們對(duì)外交往的利劍？
為什么總有人覺得周圍的人都對(duì)不起自己，總覺得社會(huì)不公，想要去追求一種自認(rèn)為的平等，如果得不到相應(yīng)的回應(yīng)，就會(huì)無比憤怒。
其實(shí)，這樣的憤怒只是證明了自己的弱者身份，沒有能力去解決自己面臨的問題，走不出自己眼下的困境而已。
講真，持續(xù)這樣的憤怒，只會(huì)讓我們?cè)絹碓匠蔀樯畹娜跽摺?/b>
03
記得有一次周末，我獨(dú)自去杭州的靈隱寺外登山，很久沒有登山的我，明顯體力不夠，氣喘吁吁的艱難前行。
旁邊走過一個(gè)孩子，估計(jì)他也累得夠嗆。這時(shí)我聽到一個(gè)老太太用一種刺耳的北方普通話語調(diào)對(duì)那個(gè)孩子說：“好狗不擋道。”
那孩子其實(shí)也不過4、5歲吧！只見他眼神迷茫，回頭想了一下，然后充滿稚氣很認(rèn)真的說：“我不是狗，我是人。”
那老太太接著說了句更聳人聽聞的話：“你連狗都不如??！”
孩子一臉茫然。
我觀察了一下，發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是一家人，孩子是與自己的外婆和媽媽同行。
讓人驚訝的是，整個(gè)過程中年輕的媽媽一言不發(fā)，似乎見怪不怪。這種斗氣的溝通方式留下了一個(gè)氣呼呼的老太太和一個(gè)一臉懵懂的孩子，多少有點(diǎn)讓人感覺到憤怒的味道。
這樣的憤怒情緒在無形中就傳遞給了下一代，憤怒的可怕之處不只展現(xiàn)了自己的弱者思維，更可怕的是它影響了孩子對(duì)世界的認(rèn)知和與他人的交流。
04
既然抱怨和憤怒根本沒用，那遠(yuǎn)離這樣的弱者思維，我們可以怎么做呢？
首先要清楚理解抱怨是對(duì)責(zé)任的推卸，它其實(shí)是我們內(nèi)心啟動(dòng)的一種防御系統(tǒng)，是另一種形式的自我封閉。
憤怒則是一種以自我中心為出發(fā)點(diǎn)的攻擊性行為，這也是一種防御的方式，這種方式往往更少反射自己的內(nèi)心。
所以說要想遠(yuǎn)離抱怨和憤怒，最根本的是對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)你正確的認(rèn)識(shí)自己，才會(huì)感受到世界之大，自己不過是蕓蕓眾生中的一個(gè)而已。
看清自己是一種自我尊重，而不是自我膨脹。對(duì)自己有正確客觀的認(rèn)識(shí)，就不會(huì)總認(rèn)為周圍的人與環(huán)境都愧對(duì)自己。
當(dāng)一個(gè)人心懷謙虛面對(duì)世界，整個(gè)世界都會(huì)變得美好起來。
往往也是在這種良性循環(huán)中，慢慢地，自己的能量場和氣場都會(huì)變大，抱怨和憤怒不知不覺就已經(jīng)遠(yuǎn)離了自己的生活。
05
很多時(shí)候我們的憤怒和抱怨，還來自于我們覺得周圍的人對(duì)我們的不理解。
如果此時(shí)能以同理心面對(duì)對(duì)方，所有的溝通都將變得不再困難。
想要?jiǎng)e人理解自己，那么就先學(xué)會(huì)理解別人。想要收獲什么，最好先去種植什么，這個(gè)道理我想不用多說，大家都會(huì)明白。
只是做到很難。
即使是很難解決的事情，如果你有很強(qiáng)大的情緒控制能力，能先對(duì)別人產(chǎn)生同理心，當(dāng)你開始嘗試?yán)斫鈩e人時(shí)，自己心中的怨氣和抱怨也會(huì)不知不覺的消散。
這就是我們常說的將心比心。
我相信充滿這種情緒的人，內(nèi)心中往往流動(dòng)著一種慈悲，我覺得這樣的情緒，對(duì)家庭及對(duì)子女都會(huì)產(chǎn)生“潤物細(xì)無聲”的正面影響。
06
當(dāng)我們開始正確認(rèn)識(shí)自己、以同理心對(duì)待別人后，人與人之間最奇妙的化學(xué)反應(yīng)——合作機(jī)制，就開始產(chǎn)生作用了。
因?yàn)槿祟惖纳鐣?huì)性動(dòng)物屬性，注定我們單打獨(dú)斗，終究不會(huì)走得太遠(yuǎn)。
不管是對(duì)于家庭、公司還是社會(huì)，學(xué)會(huì)這樣的合作模式，很多問題都會(huì)迎刃而解。
說到底，生活中學(xué)會(huì)建立強(qiáng)者思維，并不是非要我們樹立什么征服世界和改變世界的大志向。
學(xué)習(xí)強(qiáng)者思維，重要的是解決自己的問題，走出自己的困境，管理好自己和家庭，不為工作添堵和煩心，做到這些，生活就已經(jīng)開始對(duì)你微笑。
這些才是我們學(xué)習(xí)強(qiáng)者思維的重要意義吧！
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作者妮妮：
曾任記者多年,獲業(yè)內(nèi)最高大獎(jiǎng)。
10歲帥哥的辣媽，有深度的話癆達(dá)人，真誠幽默的非著名閱讀推廣人。
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