2016/8/9 ? 周二 ? 07:30 ? ?230/300
每次要準(zhǔn)備寫文章的時(shí)候，卻是一時(shí)半會(huì)想不到主題，然后現(xiàn)場(chǎng)思考最近的所思所悟，然后再找主題，找點(diǎn)構(gòu)思全面一篇文章，然后以便于訓(xùn)練我的思維，包括思考能力，總結(jié)能力以及邏輯能力。
我在想，為什么我不能提前使用碎片化的時(shí)間，構(gòu)思一些內(nèi)容，方便我在起筆的時(shí)候，有大概的思路，這樣的話效率可能會(huì)更高。
回頭總結(jié)自己的時(shí)間，找不出時(shí)間用在了哪里，但是就是用完了，把自己還搞得很匆匆忙忙，慌慌張張。我不知道在時(shí)間的使用過程當(dāng)中，哪些需要省略掉，比如說玩微博，比如說閑諞……事后覺得這些時(shí)間不重要，但是，在當(dāng)時(shí)玩微博閑諞的時(shí)候，卻是一種情感的放松和能量的輸出。有可能是這樣的情況。
還發(fā)現(xiàn)自己有一種習(xí)慣就是，大腦會(huì)傾向于經(jīng)常干的一件事情，已經(jīng)習(xí)慣了的一件事情，對(duì)于不喜歡的東西和事情，大腦拒絕。貌似是對(duì)陌生的東西，大腦自動(dòng)產(chǎn)生的一種本能反應(yīng)就是屏蔽掉。
美其名曰可能說自己沒有時(shí)間，只是自己不愿意打破這種已經(jīng)形成了舊習(xí)。我不知道這是不是一種劣根性，有可能是大腦自己找的一種借口，然后通過人體四肢表達(dá)出來？
周末休假，大腦已經(jīng)知道了自己今天要干的任務(wù)，比如說洗衣服，愣是抱著電腦不撒手，自己潛意識(shí)告訴自己說，我再看會(huì)兒電視，這周太累了，我要放松一下，我都好久沒有看電視了，周內(nèi)好忙的，周末也沒有其他活動(dòng)節(jié)目了，只能抱著電腦了，哎呀?jīng)]事沒事，洗衣服這件事情都會(huì)再說。然后電視劇是看了一集又一集，電腦偶爾彈出個(gè)鏈接說，最近的哪兒哪兒又發(fā)生了些什么事情，好奇心作祟說點(diǎn)開看下。潛意識(shí)告訴自己好不容易到周末了，放松一下，于是這種心情，和慣性思維，周而復(fù)始就發(fā)生了。于是乎，本來計(jì)劃要洗衣服的這件事情，就被拖，拖，拖，擱置了，要是遇見精彩的視頻內(nèi)容，洗衣服這件事情可能會(huì)被再一拖再拖。
大腦本能好像更多的喜歡去享受，不愿意去做讓自己沒有享受的那種心境的事情。
但是時(shí)間一長(zhǎng)，回過頭來去思考，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，傾向于做本能的事情，傾向于做喜歡的事情，傾向于享受舒服的大腦區(qū)域，其實(shí)對(duì)自己根本沒一點(diǎn)好處，只會(huì)把拖延癥拉長(zhǎng)占線，只會(huì)讓舒服的習(xí)慣更加擴(kuò)大，只會(huì)讓自己越來越去拒絕做一些本身會(huì)讓自己變的優(yōu)秀的工作，讓自己變健康的作息事情。
人本身就是一個(gè)復(fù)雜的動(dòng)物，包括內(nèi)心思想復(fù)雜，感情復(fù)雜。改變一個(gè)習(xí)慣和慣性思維，確實(shí)是很難，但是如果不去試試，不去堅(jiān)持，可能就會(huì)度過一個(gè)無聊的人生，這樣想想就太無聊了。
下次如果遇到這種情況，大腦決定做讓自己舒服的事還是不舒服的事的時(shí)候，跳出思維框，跳出慣性思維，轉(zhuǎn)移注意力，專注去做讓自己不舒服的事，訓(xùn)練自己這樣的思維和能力，過一些時(shí)日你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己會(huì)喜歡上這種改變和改變所帶來的結(jié)果。
早。七夕快樂，愿每一個(gè)人都幸福，無論是你遇見的人，還是沒有遇見的人。
