過好每一天很重要

穩(wěn)扎穩(wěn)打，自己很有耐心毅力把該做的事做完了，然后有時間放松一下，挺好的一天下來收獲滿滿。明天按照今天的來，多一點耐心，多知道自控，在規(guī)定時間內做規(guī)定的事情，這樣就真的很不錯了。

有一個叫做自控力的東西，自己元認知一定要控制好自己，不然到處亂跑，那樣很不好，思維的懶惰，反應出來，或者說功利，當然也不是全錯，我可能在胡思亂想和社交上很少使用元認知，當然也要學會使用讓自己變得自然，就像直播的時候老羅的自然，和年輕主播的不自然，這就需要多去實踐多去練習。

你的腳后跟不是你的軟肋

沒我什么話題是我的禁忌，所以說別人敢說我也說，可以把話題說的更加裸露一點。只要不胡說就行，不然讓自己變成綿羊，別人就會欺負