? ? ? ? 祛斑、祛痘也好，美白、祛皺也罷。都作用在我們皮膚上。市面上那么多的保養(yǎng)方法、那么多的護(hù)膚品，到底是怎樣的方法、護(hù)膚品更適合我們的皮膚呢？其實(shí)這些所有的問題都直指我們皮膚，我們皮膚的結(jié)構(gòu)情況直接決定我們選擇什么樣的護(hù)膚品、決定了我們?nèi)绾伪ｐB(yǎng)我們的皮膚。

? ? ? ? 我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織。決定我們皮膚狀態(tài)的主要由表皮層和真皮層決定。表皮層表及里依次是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、有棘層和基底層。

? ? ? ? 角質(zhì)層是我們皮膚的保護(hù)層，主要由6-10層的死皮細(xì)胞組成。

? ? ? ? 透明層主要控制我們皮膚的水分，一般補(bǔ)水也主要是作用于透明層。

? ? ? 顆粒層是皮膚的第二個(gè)盾牌，主要防止異物的侵入以及過濾紫外線。

? ? ? 有棘層維持表皮層皮膚彈性，它富含水分、營養(yǎng)。有棘層決定了我們皮膚的基本狀態(tài)，是否水潤、緊致、有彈性。我們的深層補(bǔ)水以及營養(yǎng)補(bǔ)充主要作用于這一層。

? ? ? ? 基底層主要由角質(zhì)層母細(xì)胞和黑色素線細(xì)胞組成。角質(zhì)層母細(xì)胞不斷分裂出新細(xì)胞，把原有的細(xì)胞向上推，從基底層推至透明層，這需要14天。達(dá)到透明層的細(xì)胞逐漸失去活性變成死皮細(xì)胞進(jìn)入角質(zhì)層，角質(zhì)層細(xì)胞從形成到脫落也需要14天。這就為什么說我們皮膚新陳代謝周期是28天。 在這里提醒一下各位小伙伴，一天中皮膚新陳代謝最活躍的時(shí)候是晚上十點(diǎn)到凌晨二點(diǎn)，所以建議大家早睡，美容覺是從十點(diǎn)開始的。 為什么我們年齡大了，我們皮膚狀態(tài)就不好了呢，主要是因?yàn)槲覀兤つw新陳代謝的周期變慢了，而且不是慢得不是一星半點(diǎn)，有些人的代謝周期甚至到60天，一個(gè)個(gè)沒有活性的細(xì)胞自然就造成我們皮膚粗糙、暗啞、缺水、色素沉著。 再來說我們的黑色素母細(xì)胞，在外界刺激作用下，黑色素母細(xì)胞會(huì)活動(dòng)頻繁，制造出大量的黑色素，一般如果肌膚狀態(tài)好，這些黑色素會(huì)隨人體的新陳代謝排出。然而如果新陳代謝功能不好，這些黑色素就會(huì)因?yàn)闊o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中，這就是我們的皮膚為什么有的人黑、有的人白，有的人有斑，有的人沒有斑。

? ? ? ? 今天時(shí)間有限，就先跟大家分享到這，那么我們今天主要分享了我們皮膚的表皮層結(jié)構(gòu)。我們的皮膚有兩個(gè)盾牌，一個(gè)是角質(zhì)層、一個(gè)是顆粒層。有棘層決定了我們皮膚的基本狀態(tài)，是營養(yǎng)物質(zhì)和水分的主要吸收層。基底層的活性決定了我們皮膚的新陳代謝周期，同時(shí)我們的膚色及是否有斑主要是各種影響因素作用于基底層的黑色素線細(xì)胞決定的，所以要擁有白亮透且干凈無斑的皮膚。良好的生活習(xí)慣保證我們正常的新陳代謝；防曬和補(bǔ)水、補(bǔ)營養(yǎng)等基本保養(yǎng)必不可少。世上沒有丑女人，只有懶女人，希望我們都作美麗女人。

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