發(fā)簡信
IP屬地：云南
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夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心，笑笑更開心早起晨練養(yǎng)陽 人的作息時間應該“順應四時”。入夏后，日出早，人就應該早起晨練促進陽氣升發(fā)。晨起后飲用一杯白開水，再進行短時的晨練，運動不要太劇烈...
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得什么病，忌什么口
1、感冒：香蕉，橘子，冰，羊肉，姜母鴨，煙酒 2、咳嗽：冰激凌，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食 3、急性胃炎：油炸食品，酒，辣椒，糯米 4、慢...
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雨季，你袪濕了嗎雨季的到來，我們身體中的濕氣也逐漸增多，當你出現(xiàn)以下癥狀時： 1、精神狀況不佳，頭重身困，精力不足，睡眠質(zhì)量差，食欲不振。 2、頭發(fā)油脂多，引起...
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你還在失眠嗎？
失眠已經(jīng)成了現(xiàn)代人健康的一大殺手，現(xiàn)在有3億中國人有睡眠障礙，成年人的失眠發(fā)生率高達38.2%，也就是說三個成年人就有一個人有失眠癥狀。失眠帶來...
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疫情期間胖起來肉肉，我該拿你怎么辦??！疫情期間，吃完就睡、睡完繼續(xù)吃的生活讓我們的體重都有了長足的進步，肉肉也是不期而至?，F(xiàn)在恢復到正常生活中，我們多么渴望我們賺的錢猶如體重般直線飆...
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要想變成白透美，先了解我們的皮膚
祛斑、祛痘也好，美白、祛皺也罷。都作用在我們皮膚上。市面上那么多的保養(yǎng)方法、那么多的護膚品，到底是怎樣的方法、護膚品更適合我們的皮膚呢？...
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夏末的植物世界夏天的昆明沒有其他城市的繁花似錦，整月的陰雨綿綿讓這里成了全中國最涼爽的地方。植物在雨水的滋潤下呈現(xiàn)出健康厚重的深綠色。 你能猜...
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滿意的生活和不滿的自己
“媽媽，媽媽，媽媽……”，小寶貝一聲聲喊著我，“寶寶，寶寶，寶寶……”，我一聲聲回應著他。這樣的場景成了每天我們最喜歡的游戲，那瞬間仿佛...
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我能做的只有吃草莓
看了《人生遙控器》，感慨頗多。如果時間倒退到10年前，我一定毫不猶豫地像男主人公一樣選擇擁有這個神奇的遙控器，哪怕我的靈魂賣給惡魔。那時...