運動

首先這次排練的進(jìn)度比預(yù)期的要快，大家的學(xué)習(xí)能力確實不是蓋的

本次排練有幾個要點小結(jié)一下：

一，舞蹈動作需要根據(jù)節(jié)奏走，踩準(zhǔn)節(jié)拍

二，每一個節(jié)拍的動作間是有銜接的，是連續(xù)的不是分散的

三，串動作時可以先不用追求動作的精準(zhǔn)性，先從慢速順下來，然后慢慢提速到可以跟上正常速度

四，當(dāng)可以跟上正常速度后開始最大幅度的做每一個動作

五，動作的力度是根據(jù)歌詞的強弱來的，不要刻意用力做每一個動作，有強有弱的視覺效果會更好

六，反復(fù)練習(xí)形成肌肉記憶后會不自覺的提速，也就是容易搶拍，類似正步走容易越來越快一樣，這時需要注意控制節(jié)奏，難點在于控制

七，和舞伴同步，包括力度與幅度，相互向中間點控制靠攏，形成默契

八，自己練習(xí)時一定要先活動關(guān)節(jié)熱身，有些動作比較別扭，慎防受傷

最后感謝大家的積極參與：）

協(xié)調(diào)