為何愛(ài)會(huì)傷人

武志紅著作

序/? 從輪回到孵化器?

在廣州日?qǐng)?bào)社做國(guó)際新聞編輯的時(shí)候,我干過(guò)一件很八卦的事。

當(dāng)時(shí),美國(guó)一家網(wǎng)站找到美國(guó)前總統(tǒng)克林頓及其幾十個(gè)情人的照片,以及他們之間的一些情話,我將這些照片與部分情話拼成了一個(gè)有趣的版面。不料,當(dāng)天值班總編說(shuō),“太低級(jí)趣味了,撤了重做。”

那時(shí),我還花了些時(shí)間消化情緒。后來(lái)想,這樣的版面,真的是低級(jí)趣味。

不過(guò),那小半天的工作沒(méi)白費(fèi),因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn),克林頓的這幾十個(gè)情人,僅從相貌上,可以分成兩類:一類很像希拉里,一類很像白宮實(shí)習(xí)生萊溫斯基。

? ? ? ? 這個(gè)發(fā)現(xiàn),加深了我一直就有的觀念 ——愛(ài)情,是輪回。

克林頓的輪回有幾層含義:

? ? ? 克林頓對(duì)女人的趣味是很狹窄的,他不過(guò)就是在“希拉里”和“萊溫斯基”之間不斷擺動(dòng)而已。我因而發(fā)明了一個(gè)詞——克林頓鐘擺。

? ? ? 希拉里是女強(qiáng)人,克林頓的媽媽芭芭拉也是女強(qiáng)人,所以克林頓找希拉里一類的女人,是在不斷重復(fù)構(gòu)建他與媽媽的關(guān)系。
? ? ? 萊溫斯基是“傻女孩”,找“傻女孩”是對(duì)女強(qiáng)人——妻子與媽媽的背叛。可以說(shuō),克林頓是一次又一次想逃離妻子與媽媽的世界。

為什么找希拉里?? 為什么找萊溫斯基?

我的一個(gè)沒(méi)怎么學(xué)過(guò)心理越卻是這方面天才的朋友說(shuō),戀愛(ài)的感覺(jué),無(wú)非是兩句話:重溫童年的美好,修正童年的錯(cuò)誤。

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克林頓找希拉里,就是重溫女強(qiáng)人——媽媽芭芭拉帶給自己的美好。她們都會(huì)盡心盡力地照顧克林頓。有這樣一個(gè)書法,希拉里就是克林頓的軍師兼CEO,她不僅出了很多主意,還幫克林頓做了無(wú)數(shù)事情。有這樣一個(gè)老婆很得力。

? ? ? 但女強(qiáng)人控制欲太強(qiáng),相處得久了,會(huì)有窒息感。于是,克林頓想逃離。既然像媽媽一樣的女強(qiáng)人不是愛(ài)情的答案,那么與媽媽相反的女人該是愛(ài)情的答案了吧。



? ? ? 所以,克林頓去找萊溫斯基。

? ? ? 像萊溫斯基這樣的“傻女孩”會(huì)帶給克林頓不同的美好感。她會(huì)崇拜他,將他視為世界上最偉大的男人。

? ? ? 然而,“傻女孩”也會(huì)帶給一個(gè)男人痛苦,她會(huì)過(guò)度依賴他,而且太傻的話,會(huì)顯得很沒(méi)意思。

既然,“傻女孩”不是愛(ài)情的答案,與“傻女孩”相反的女強(qiáng)人該是答案了吧。于是,當(dāng)克林頓厭倦了“萊溫斯基”時(shí),他的鐘擺又會(huì)擺向“希拉里”一邊。

? ? 如果你認(rèn)為,存在著“正確先生” 或 “正確小姐”,同時(shí)你也極少內(nèi)觀自身,那么,你可能也會(huì)陷入 “克林頓鐘擺” 的境地。

? ? 不斷地在兩類截然不同的異性間擺動(dòng),是愛(ài)情輪回的一種常見(jiàn)方式。比這個(gè)方式更為常見(jiàn)的,是不斷地找同一類異性。

? ? 譬如說(shuō)有一個(gè)女人,她找的第一任老公很粗暴,找的第二任老公也很粗暴。第二次離婚后,她發(fā)誓不再結(jié)婚,因?yàn)椤澳腥硕疾皇呛脰|西”。

? ? ? ? 一個(gè)從不和女人吵架的男人一直苦苦追求她,最后,她第三次結(jié)婚了。婚后兩個(gè)星期,她又被打了。

? ? ? 如果暴力男不是“正確先生”,那非暴力男至少正確性該高很多了吧。但她卻成功地將一個(gè)“從來(lái)不和女人吵架” 的好男人變成了“壞東西” 。

? 所以說(shuō),愛(ài)情的正確與否,關(guān)鍵不在于找到 “正確” 的人,而在于你能否將自己的內(nèi)心修煉成? “正確”? 的。
? 認(rèn)識(shí)你的內(nèi)心,這是我寫的十多本心理學(xué)專著的核心點(diǎn)。

特別需要強(qiáng)調(diào)的是,戀愛(ài)關(guān)系是我們童年時(shí)與父母及其他重要親人的關(guān)系模式的再現(xiàn)。

? ? 也就是說(shuō),對(duì)于所有人而言,戀愛(ài)都是童年關(guān)系的一次輪回。

? ? 輪回,是為了什么?

? ? 有兩層含義:

? ? 重溫童年的美好,修正童年的錯(cuò)誤? ? ? ?
? ? 修煉你的心

? ? 第一層含義是我們輪回的動(dòng)力所在,說(shuō)嚴(yán)肅點(diǎn),就是佛教所說(shuō)的貪與嗔。“啊,童年時(shí)的某些東西太美好了,我還要!”? “啊,童年時(shí)他們?cè)趺纯梢赃@樣對(duì)我,我一定要讓他們認(rèn)識(shí)到并向我承認(rèn),他們是錯(cuò)的,他們要向我道歉!”

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? ? 在與父母或其他養(yǎng)育者的關(guān)系中,我們絕對(duì)處于弱勢(shì),所以“修正童年的錯(cuò)誤”不能很好地展現(xiàn)出來(lái),但到了戀愛(ài)關(guān)系中,戀愛(ài)雙方基本上是勢(shì)均力敵的,于是可以大玩特玩這個(gè)游戲——我稱其為 “ 改造夢(mèng)想” 。

? ? 改造夢(mèng)想,是戀愛(ài)關(guān)系痛點(diǎn)的根本所在。你明明和這樣一個(gè)人在一起,卻非要他變成另外一個(gè)你想象中的人。甚至,你根本就看不到這個(gè)人的真實(shí)存在,而是無(wú)比幸福或無(wú)比痛苦地將你心中的? “好東西”? 與? “壞東西” 投射到對(duì)方身上。你是在與一個(gè)幻想中的人相愛(ài)。

? ? 更重要的是,沒(méi)有誰(shuí)愿意被改造,所以,戀人勢(shì)必和你作斗爭(zhēng),這就造成了種種的婚戀?zèng)_突。

? ? 要化解這些沖突,你必須看清楚自己的幻覺(jué),并看到對(duì)方的真實(shí)存在,學(xué)習(xí)與對(duì)方的真實(shí)存在相處。

? ? 并且,不要將你人生的答案、你幸與不幸的原因都?xì)w結(jié)到對(duì)方的正確或錯(cuò)誤上,而是要?dú)w結(jié)到另一點(diǎn)——你的內(nèi)心。

? 對(duì)此,我的一位咨詢者說(shuō)得很好:“婚姻,找的是伴兒,不是夢(mèng)?!?/h4>

? 一旦你作如是想,親密關(guān)系就不再是單純的輪回,而會(huì)成為一個(gè)孵化器,孵化你的心,將你的心從孩子狀態(tài)升級(jí)到成人狀態(tài)。

? 有些人很容易結(jié)束戀愛(ài)關(guān)系,如果他們成為咨詢者,也很容易結(jié)束咨詢關(guān)系。碰到這樣的咨詢者,我會(huì)給他們下套兒,在咨詢剛開(kāi)始的時(shí)候就對(duì)他們說(shuō):“就試試在我和你的咨詢關(guān)系中解決問(wèn)題,不要輕易逃跑,除非你發(fā)現(xiàn),我有職業(yè)道德問(wèn)題或職業(yè)能力根本不行?!?/p>

? ? 婚姻也是一樣的,如果不是對(duì)方有很糟糕的問(wèn)題,如濫交,如暴力,或者其他你認(rèn)為的原則性問(wèn)題,那么,請(qǐng)給對(duì)方以寬容,請(qǐng)給你們的關(guān)系以耐心,不要輕易逃走,就在這個(gè)戀愛(ài)關(guān)系中修煉你的心。

? ? 一旦大家作如是想,我們的離婚率會(huì)急劇下降。我相信,90% 的離婚是不必發(fā)生的。

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? ? 一段完整的感情會(huì)有三個(gè)階段:

? ? 1? +? 1=? 1 。

? ?? 1? +? 1=? 0 。

? ?? 1? +? 1= 2 。

第一個(gè)階段,你就是我,我就是你,我們兩人宛若一體。

第二個(gè)階段,你是我人生痛苦的根本,我是你人生痛苦的所在,我們兩個(gè)人怎么會(huì)走到一起?天大的錯(cuò)誤!

第三階段,我是我,你是你,但我們?cè)谝黄?,并且真的感覺(jué)到我應(yīng)該和你在一起。

通常我們所頌揚(yáng)的愛(ài)情,其實(shí)大多只是處在第一階段而已。這一階段,即我所說(shuō)的幻想階段。我將完美另一半的形象投射到你身上,你也如此,我們覺(jué)得美好極了。然而,一個(gè)事實(shí)卻是,其實(shí)你沒(méi)有看到我,我也不了解你。

第二個(gè)階段,是幻想破滅的階段:終于一點(diǎn)點(diǎn)地看到了真實(shí)的你,但真實(shí)的你與想象中的你怎么差別那么大?接受不了,于是戰(zhàn)爭(zhēng),希望通過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)再要回那個(gè)想象中的人。

第三個(gè)階段,接受了那個(gè)真實(shí)的人,終于感覺(jué)到,以自己的真實(shí)存在,與對(duì)方的真實(shí)存在相處而生出的愛(ài),才是最踏實(shí)、最真切的愛(ài)。

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? 希望你的愛(ài)情能走到第三個(gè)階段,那時(shí)你將發(fā)現(xiàn),愛(ài)情是一次重生。

祝你幸福

愿你擁有被愛(ài)照亮的生命!

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本文作者:武志紅老師

成熟、成長(zhǎng)、愛(ài)。 一起成為更好的自己!



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