彭怡美本科畢業(yè)的護(hù)士,長的白嫩就是胖,凈重145斤。天天跟我說她要減肥減肥。
不胖的人吃什么都不胖,容易胖的人喝水也會(huì)胖。
楊雪90斤,她一頓飯我兩頓都吃不完,她不吃米飯只吃面條。
晚上9點(diǎn)后還要加餐一盤炒面,天天如此,最氣人的是她比我瘦好多。
其實(shí)肥胖真的跟吃沒多大關(guān)系,春節(jié)回老家我一早起床吃早餐,然后曬衣服做午飯,飯后洗碗洗好后拖兩層樓,下午出去外面走走,晚上做飯然后又是洗碗。
天天喝湯吃米飯吃很多肉,一天坐下來時(shí)間不多,一個(gè)春節(jié)沒長胖反而瘦了幾斤,節(jié)后下來回武漢飯量減少很多,很少活動(dòng),肉又長回去了。
減肥真是個(gè)傷腦筋的事啊。