親子時(shí)間管理第一周檢視(1月8日-14日)

從上周開(kāi)始,我參加了龔少的易效能親子時(shí)間管理天使班。他做了第一個(gè)親子時(shí)間管理的天使班,也是易效能系統(tǒng)第一次搞時(shí)間管理天使班。

為什么參加這個(gè)班學(xué)習(xí)呢?本來(lái)線下90天踐行也挺忙的,又值年底單位本職工作比較多,可我還是報(bào)名了,就是希望我和孩子能更好的互動(dòng),有良好的親子關(guān)系。因?yàn)?017年孩子一年級(jí)后,我覺(jué)得一下子緊張了不少。來(lái)自對(duì)孩子適應(yīng)情況的擔(dān)心,來(lái)自其他家長(zhǎng)的攀比,來(lái)自對(duì)成績(jī)的過(guò)于看重,還有自己本身的中年危機(jī)和焦慮……所以我一開(kāi)始經(jīng)常忽視與孩子的情感溝通,把注意力全都放在“復(fù)習(xí)和作業(yè)上”,讓孩子特別反感。也遇到“不做作業(yè),母慈女孝;一做作業(yè),雞飛狗跳”的情景,佛系父母變武僧景象時(shí)有發(fā)生。2018年她的愿望都變成“希望爸爸媽媽以后聽(tīng)我的!不要天天問(wèn)我作業(yè)!”線下課也有同學(xué)從親子時(shí)間管理開(kāi)始的,他們反映和孩子有更好的互動(dòng),孩子更加自律。我也希望通過(guò)學(xué)習(xí)能夠有所幫助。

8組成員有70多位希望能與孩子更好相處的寶爸寶媽們?cè)谝黄?,學(xué)習(xí)親子時(shí)間管理。我也看了下孩子的年齡,從沒(méi)出滿月的、兩三歲的,還有七八歲的或者十五六歲上初中的孩子??梢?jiàn)每一年齡段孩子的父母都有時(shí)間管理的需要,或者說(shuō)面臨孩子時(shí)間管理的問(wèn)題。

沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生,沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)。回顧上周的學(xué)習(xí),我也做一下周檢視。

1.60天踐行目標(biāo)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

2.一周踐行情況

(1)早起目標(biāo)

我的60天踐行目標(biāo)是早睡早起,晚十早六,早上學(xué)習(xí)。孩子的目標(biāo)是晚九點(diǎn)半早七。其實(shí)這些目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn):

我參加90天線下課踐行,那個(gè)班也有早起打卡的要求,原來(lái)做到六點(diǎn)鐘左右打卡的難度不太大,偶爾6點(diǎn)多幾分鐘的情況不太多。至于早睡,因?yàn)榕阒⒆铀X(jué),經(jīng)常我和她一同入睡,所以十點(diǎn)前睡覺(jué)差不多也能保證。偶爾會(huì)有10點(diǎn)半左右睡覺(jué)的情況,但是基本形成不熬夜的理念。孩子小的時(shí)候,我曾經(jīng)晚上看電子書到兩三點(diǎn)?,F(xiàn)在小說(shuō)看的很少,改聽(tīng)書。也明白陪孩子的過(guò)程也是自我陪伴的過(guò)程。

現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)孩子的情況,因?yàn)閯倓傄荒昙?jí),老師也要求孩子每天最少睡10小時(shí),所以這學(xué)期提前了睡覺(jué)時(shí)間,基本實(shí)現(xiàn)九點(diǎn)半前睡著。這次有明確目標(biāo)后,我反而覺(jué)得有了一個(gè)比較寬松的deadline,催她上床睡覺(jué)不那么頻繁了。不知道這是好事還是壞事兒。我也檢視了下,爸爸比我做得好,他很早收拾好上床,然后陪孩子睡覺(jué)。我有時(shí)晃晃蕩蕩的,反而收拾什么的最慢。而且我把目光聚焦在監(jiān)督孩子身上,自己做得不好。身教不夠,結(jié)果我是被家人公認(rèn)的“慢羊羊”,所以自己的時(shí)間管理才是最關(guān)鍵的。

監(jiān)督孩子不如自己先做到。這是我本周檢視自己最大的體會(huì)。

(2)學(xué)習(xí)情況

從第一課聽(tīng)到第5講,主要從親子時(shí)間管理的緣起,如何親子同修,到“快點(diǎn)”是個(gè)謊言,動(dòng)作慢不等于拖拉磨蹭,再到拖拉磨蹭背后的原因。其實(shí)是澄清親子時(shí)間管理面臨的錯(cuò)誤思想誤區(qū)。感覺(jué)YY老師娓娓道來(lái)的現(xiàn)象,自己差不多都能對(duì)號(hào)入座?;蛘哒f(shuō),自己老是以成人視角來(lái)要求孩子。雖然跟孩子溝通時(shí),已經(jīng)可以俯下身子彎下腰了,但是心理上還是居高臨下的,對(duì)孩子的要求有些沒(méi)有從孩子的發(fā)展階段換位思考。

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(3)打卡情況

能夠堅(jiān)持每天7點(diǎn)前完成打卡,并督促小組成員打卡。小組8點(diǎn)前打卡都做到了,一周積分3分。

(4)班委工作

做1組組長(zhǎng),服務(wù)本組8名同學(xué),同學(xué)中3位現(xiàn)實(shí)生活的朋友,3位是時(shí)間管理GTD4.0的老同學(xué),1位同學(xué)是新朋友,大家都很積極向上,相互督促,感覺(jué)不錯(cuò)。這是我在上次天使班中沒(méi)做的,爭(zhēng)取能服務(wù)更多的人吧!

周日早晨班級(jí)會(huì)議參會(huì)并分享為何學(xué)習(xí)親子時(shí)間管理。在本文的最前面提到了,我在此不再贅述。

(5)輸出情況

輸出一篇簡(jiǎn)書《孩子是家長(zhǎng)的鏡子》,開(kāi)始自省。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),學(xué)更要習(xí),從知道到覺(jué)察到做到,還有很長(zhǎng)的路要走。

面對(duì)沒(méi)有統(tǒng)一說(shuō)明書的孩子,沒(méi)有上崗合格證的我們,需要的是同修同學(xué),一起澆灌出美麗的花朵。

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