一定要往死里培養(yǎng)自己

1、遇事膽子要大，保持沉著冷靜，理智處理意外和緊急的情況；

2、臉皮一定要厚，不要害怕尷尬丟臉或在意別人的言論束縛自己，勇敢直上；

3、你要為自己而活，不要被他人期待限制，女孩可以成為自己想成為的樣子；

4、學(xué)會(huì)擁有鈍感力，面對(duì)難事、錯(cuò)誤、負(fù)面言論，保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)“裝傻”，避免自尋煩惱。鈍感力太重要了，反應(yīng)慢點(diǎn)，或者不馬上做反應(yīng)，等待轉(zhuǎn)機(jī)到來(lái)。

5、壓制虛榮保持低調(diào)，控制虛榮心，避免言語(yǔ)上的炫耀，注意行為。情商要高，要考慮別人的感受，保持適當(dāng)?shù)牡驼{(diào)，讓人覺得舒服。

6、學(xué)會(huì)擁有翻篇的能力，通過(guò)轉(zhuǎn)移離克服壞情緒，有些事情隨著時(shí)間的流失，痛感就沒有那么深了，、擁有快速遺忘的能力。

學(xué)習(xí)建議

1、每天堅(jiān)持看書30分鐘，提升思維；

2、每天聽TED演講30分鐘，練習(xí)口才；（這個(gè)可以嘗試著去做）

3、給自己定任務(wù)清單，今日事今日畢；

4、每晚花20分鐘冥想，堅(jiān)持復(fù)盤；

5、嘗試做副業(yè)，提高收入；（這個(gè)非常重要，可以給自己很多的選擇權(quán)）

6、拒絕拖延，想到就去做，明確目標(biāo)。