管理是一生的日常，成事是一生的修行，我是馮唐。

《馮唐成事心法》，講一講在世修行，就是在世間修行，不一定靠“身心靈”。

靈與肉

人，離不開肉身和靈魂。

生來就帶出一副，長大，跟你一起長大。恐龍都可能飛翔，王八都可能有一天脫殼，別說蝴蝶、金蟬脫殼等等，但人躲不開的，至少在你這輩子躲不開。

人沒法抓著自己的頭發(fā)上天，離開自己的肉身和靈魂，忘掉這件事。你的肉身和你的靈魂會陪伴你一輩子，下輩子去哪兒不知道，但這輩子你躲不開。

成事的人就更躲不開自己的肉身和靈魂，比如說你要有繁重的工作，我老跟我的團(tuán)隊的小朋友說，你看，保持身體健康，能應(yīng)付繁重的工作，也是一個職業(yè)選手非常重要的一部分。

你是一個職業(yè)的管理人，你三天兩頭生病，一星期感冒，另一星期發(fā)燒，第三星期腿瘸了。你看看，我十年不去一次醫(yī)院，你一年去十次醫(yī)院，等等，這個也是強調(diào)肉身重要的一部分。

靈魂，就更麻煩。

我一直不知道靈魂是個啥事兒，后來當(dāng)了管理者，管理者越當(dāng)越覺得靈魂的強力、靈魂的穩(wěn)定是一個特別特別重要的事兒。

我原來也不知道政委是干什么的，過去講戰(zhàn)爭片總有一個司令配一個政委，就可能類似于一個市長配一個書記，不理解司令和政委之間相互是什么樣的關(guān)系。直到我有一天當(dāng)了CEO，我發(fā)現(xiàn)政委真的是有用的。

這個CEO很大的責(zé)任是做政委，是什么意思呢？你早上八點進(jìn)辦公室，你說，OK，九點開始開會，給我一個小時刷刷郵件等等。所以從九點到晚上五點，甚至到六點，這段時間主要的工作，你是做政委的工作。

什么意思？接受吐槽，疏導(dǎo)靈魂。就是說，進(jìn)來的人都是帶著事兒來的，跟你說的事兒都是麻煩，都是他自己解決不了的，誰讓你是領(lǐng)導(dǎo)呢？好了，你這個靈魂一直要戳在那里。

我當(dāng)時一直就在想說：別人跟我吐槽，我去跟誰吐槽，我這個靈魂到時候怎么辦？身體還有醫(yī)院，如果身體壞了，你還有醫(yī)院，西醫(yī)不行，有中醫(yī)，中醫(yī)不行了，還有巫醫(yī)（我媽那支原來是跳大神的，中醫(yī)管不了事兒了，就去找他們這支來跳跳大神），但是心靈出事了怎么辦？

今天，我們就講講心靈出事了怎么辦，或怎么讓心靈不出事兒。

“身心靈”

我被多次勸過，參加某些類型的“身心靈”，說，哎呀，風(fēng)景秀麗，白白的裙子，蓬松的頭發(fā)，大家在一起不吃飯，然后經(jīng)常吸風(fēng)飲露，辟谷，輕斷食。不是那個“屁股”的“屁股“，就是不吃飯的”辟谷“。

輕斷食，輕斷食是啥意思？就是早上吃指甲蓋這么大小的一頓，然后你可以喝水，中午再吃指甲蓋大小的這么一頓，你還可以喝水，可以不限量的喝水，到晚上再吃指甲蓋大小這么一頓。吃三天，如果你覺得吃三天不過癮，你吃七天，七天不過癮，你吃一個月，輕斷食。

還有“不語”，就是不說話，見面也不說話，然后用心靈去交流，香道、茶道、抄經(jīng)、自然禮拜、萬物皆有靈等等一大堆這個“身心靈”的課。

我一次都沒去，并不是不認(rèn)可，因為不了解這些課程，所以我不能輕加評論。我也覺得挺美的，你想想，在大海邊，小樹林，白白的裙子，蓬松的頭發(fā)。

但是因為兩個原因我沒有去。

我覺得回來的人，我有些朋友——勸我那些人，他往往都是去過的——我沒覺得回來的我的這些朋友在心智上有什么提升。回來的人，有兩個特點：

第一個特點，他們都覺得自己在身心靈上有提升，只是我沒覺得。

第二個特點，一定都交了下一次課程的錢。

所以我老覺得，如果你只是自己覺得有提升，只是把下一次課程的錢交去了，你是去了一次洗腦，還是去了一次身心靈的提升課，我就不知道了。

第二個我不去這些“身心靈”課的原因，就是我還認(rèn)為，在現(xiàn)實中修行還是管用的，所以我還沒有一定要到大海邊、小樹林去修行身心靈。

在世修行

如何在現(xiàn)實中修行身心靈？

簡單地說，珍惜每一個不舒服和很難受。

在每一個不舒服、很難受的時候，跳出自我，把你自己的肉身和靈魂，當(dāng)成人類的一個，當(dāng)成另一個他人。你看一看，想一想，觀察一下，這貨到底怎么了？這個稱為“我”的這個東西，他感受到了什么？他為什么不舒服，他為什么很難受？

我們改變不了我們的基因和后天至今為止的原生家庭、境遇、教育、遭遇，但是我們可以從任何一刻開始覺察，覺察什么？覺察“我”這個貨到底怎么了。

不要把我舒服當(dāng)成天經(jīng)地義，不要把難受當(dāng)成一個你馬上要甩掉的東西。珍惜這些不舒服、難受，不要把自己都當(dāng)成對的，靜靜地看看它，說，哎，他到底發(fā)生了什么事。

覺能生慧，察覺，才能產(chǎn)生智慧，讓我們更好的和自己的肉身和靈魂相處，更好的運用自己的肉身和靈魂。

道理只有一個，沒有三點，今天只是這一個道理。

我給你舉兩個例子。

一個是曾國藩的例子：

曾國藩說過挺長的一段話，這個話雖然長，我還是想給大家講一講，因為這是曾國藩最著名的故事，他是這么說的：

“困心衡慮”，就是你不舒服了，你身心被壓制了，你有好多想不清楚的東西，你很焦慮；“困心衡慮，正是磨練英雄，玉汝于成”，正是把你煉成一個英雄的時候；

“李申夫嘗謂余慪氣，從不說出”，就是一個這個姓李的說，我慪氣的時候我從來不說；“一味忍耐，徐圖自強” 我只是忍，慢慢地希望把事兒做好；

我當(dāng)時還常說一句話，引諺語說，“好漢打脫牙，和血吞”，“此二語，是余生平咬牙立志之訣”。是什么意思？就是“好漢打脫牙，和血吞”這句話，一直被曾國藩當(dāng)成他的口訣、座右銘。

聽上去好像挺容易的，但你好好想想，首先是好漢，就是一個能打的人，被打脫牙，我估計各位也不見得有打脫牙的經(jīng)歷，但是有拔牙的經(jīng)歷，或者是補牙的經(jīng)歷，你想拔牙、補牙已經(jīng)很難受。

“打脫牙”，你被人“咣嘰”打一拳，牙都被打掉了，落到你嘴里，你說能有多難受，得有多疼？又是血又是肉，血肉模糊，后邊，“和血吞”，落出來的牙就著血吞到肚子里去。聽上去好像挺簡單，你想想就知道有多慘。

“好漢打脫牙，和血吞?！?br>

后邊曾國藩舉了一些例子：

“余庚戌辛亥間，為京師權(quán)貴所唾罵”，就是他在京城當(dāng)官的時候，當(dāng)京官的時候，被京城的權(quán)貴臭罵；“癸丑甲寅，為長沙所唾罵”，就在癸丑、甲寅年被長沙這些人所爛罵；“乙卯丙辰為江西所唾罵”，在江西打仗，又被江西人罵；“以及岳州之?dāng)?、靖江之?dāng)?、湖口之?dāng)。w打脫牙之時多矣?！?br>

他舉了他三次失敗，這三次失敗他都有自殺的心，但是最后還是“打脫牙”，被打得脫牙好幾次， “無一次不和血吞之”，每次吞下去。

“弟來信每怪運氣不好，便不似好漢聲口，”就說你每次寫信過來，都說什么運氣真差，這不是好漢應(yīng)該說的；“惟有一字不說，咬定牙根，徐圖自強而已”，就是說，不要抱怨，一個字都不說，咬緊牙根，徐圖自強，慢慢讓自己越來越強大。

這就是曾國藩最著名的故事，也是他對他大半生的總結(jié)，就是說屢敗屢戰(zhàn)。他成功的地方并不是說他從成功走向成功，而是從失敗走向失敗，從失敗走向失敗，從失敗走向失敗，敗到最后發(fā)現(xiàn)，哎，沒敗可敗了，我成功了？

這就是屢敗屢戰(zhàn)，跟屢戰(zhàn)屢敗的不一樣。如果屢戰(zhàn)屢敗，其實畫成句號，你就失敗了，但是你屢敗屢戰(zhàn)，你就還有成功的機會。

他為什么能夠?qū)覕覒?zhàn)？其實就是剛才說的，身心靈在現(xiàn)實中修行，現(xiàn)實中自強功夫。也就說，我這個心、我這個身立在這，我就有機會再次嘗試，我只要再次嘗試，我就有機會再次成功。

修身、修行、修養(yǎng)等，現(xiàn)在是流行化了，但是無論是在儒家還是在佛家，所謂修，都不是喝茶、焚香、看遠(yuǎn)方，那么簡單，那么詩意的事。從來沒有說，我看看遠(yuǎn)方，讀讀詩，我就能把這些修行過去了，我就能把身心靈修好了，不是的。

曾國藩這里說的“一味忍耐，徐圖自強”，才是修的真實面目。沒有那么輕松的，一次“打落牙和血吞”容易，一次次“打落牙和血吞”不容易，做個好漢不容易。那些身心靈的修行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在現(xiàn)實中修行，不要去海邊兒，不要去廟里，你就在現(xiàn)實、在事里修行，在自己日常工作里修行。

甚至學(xué)校我覺得都有一定的問題。在商學(xué)院千百次的寫商業(yè)計劃書，不如你在實踐中寫一個商業(yè)計劃書，然后忽悠一些人信你了，投你了，你就可以創(chuàng)業(yè)了。然后你失敗了，所有人都恨你，都鄙視你，都唾棄你，然后你又寫了一個商業(yè)計劃書，你又忽悠一些人信你了，投你了，然后你又?jǐn)×耍@種敗如果你拜個三、四次，最后你很有可能成。這種痛，是那么痛，這種修行，才是真正的修行。

我具體的人不講了，我說了這好幾次，大家已經(jīng)知道是我哪個朋友的故事了——我衷心祝愿我親愛的朋友羅永浩再次創(chuàng)業(yè)成功。你只有這樣屢敗屢戰(zhàn)，戰(zhàn)到最后你可以微笑著說，我現(xiàn)在可以稍稍休息一下了，我這個悍匪也是可以點香插花、焚香掛畫的人哦。

舉我自己的例子：

我發(fā)現(xiàn)我這種身心靈修行時間長了，過了二十年幾乎有兩個全職工作工作量的生活，就是我會把我這種經(jīng)過多次磨難、多次巨大失敗、多次“打落牙和血吞”的經(jīng)歷，用到周圍人身上。

你的地擦沒擦干凈啊，你這花園有沒有弄完美呀，你跑步為什么不能一公里跑到三分鐘之內(nèi)等等，就用這些小事反而在苛求周圍人和苛求自己，這樣我就成為周圍人的禍害了。所以我一定要有一份全職工作，耗光自己，造福其他人。

身心靈，在現(xiàn)實中修行。

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管理是一生的日常，成事是一生的修行，我是馮唐。