踐行書中的這個原則,我堅信人生一定會越來越好!

今天早晨,在“樊登講書”欄目聽了2月10日上架的新書——《在世界上找到你的位置》,英文書名是《How to be an adult》。這本書的作者是美國斯坦福大學的前教務長。

《How to be an adult》


圖片右邊是本書作者

作者提到,許多生理上年滿18歲的成人,心理上并沒有真正成人!

樊老師在解讀“獨當一面需要具備的9大法則”時,其中的一條讓我印象深刻,那就是“培養(yǎng)好品行,與世界共贏”。

如何判斷一個人的品行?

我們一般不會直接給一個人的品行“打分”,因為品行很難用具體的評分標準來量化,但一個人周圍的人對他的“感覺”卻可以成為一個參考標準。

樊老師提到一個詞“內在人格行為特質”,也就是說,一個人的品行如何是會外化的,很難長期隱藏。

當大家都對某個人“敬而遠之”,不愿意和Ta深交,覺得和他交往不踏實的時候,就說明這個人品行不是特別好。

一個品行好的人,基本會得到身邊許多人的認可。

我的工作中,就有兩個典型案例。大家談到同事A,都避而遠之,不喜歡。而談到同事B,大家都挺喜歡她的。

其次,一個品行好的人,Ta看到的世界是簡單的、美好的,而品行不怎么樣的人,她看到的世界是復雜的,因為ta內心復雜,認為職場都是爾虞我詐、勾心斗角、人脈關系等,社會是不公平的、黑暗的、令人討厭的。

在《被討厭的勇氣》中,哲人和青年就討論過相關問題。

哲人: 世界極其簡單,人們隨時可以獲得幸福
青年:世界是矛盾叢生的一片混沌,根本無幸??裳?/blockquote>

青年提出許多社會的陰暗面,但哲人卻說,那并非是“世界”本身復雜,完全是“你”把世界看得復雜。

節(jié)選自《被討厭的勇氣》

心理學把這個現(xiàn)象叫做“內心投射”。如果你內心黑暗,看到的就是黑暗;如果你內心純真簡單,看到的就是美好。

因此,生活中我們不僅要警惕這類“帶壞你價值觀”的人,同時,也要調整自己的品行。

如何調整品行?書中給出了3個步驟:

1.在談話中,給他人留出空間,多傾聽,切記不要插嘴或打斷他人。

2.克服“我”的偏見。因為我們對人、事、物都可能產生偏見(無偏見無煩惱),發(fā)現(xiàn)自己的偏見要及時調整,此外,還要培養(yǎng)批判性思維。

3.和他人分享我的進步,影響他人變好。生活中,要和他人分享正能量的事情,不要向他人抱怨,傳播負能量,把他人當成“情緒垃圾桶”。

法則2的三個步驟

反觀自我,我曾經因為遭遇一些不公的事情而一度討厭這個社會,因為看到一些陰暗面就否定一切,認為世界上沒有好人,我需要提防所有人。

但幸好我一直堅持閱讀的習慣,通過閱讀逐漸意識到,我在思想上陷入一些誤區(qū),生活中產生的偏見。進而不斷調整,在事上磨,在心上練。

聽了這本書,我決定側重提高自己對人事物的偏見、多傾聽,并繼續(xù)在朋友圈和現(xiàn)實生活中分享我的進步,傳遞正能量,與世界共贏!

祝:

培養(yǎng)好品行,與世界共贏!

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