修一個好脾氣,得一世好福氣

所謂福氣,并不是與生俱來的好運和順?biāo)?,而是在生活中自悟自省,摒棄?zhí)念和妄想,獲得內(nèi)心的安寧。

古語云:福生于隱約,而禍生于得意。

人這一生,都在修為。

我們要時常警惕和戒除那些潛藏意識中的壞脾氣,不要讓它們奪走了好福氣。

下面三種壞脾氣,千萬要不得。

01.

戒掉“傲氣”,待人不傲慢

被譽為“臺灣新聞界第一才子”的金惟純,在《人生只有一件事》這本書中自曝,曾為自己的傲慢夜夜懺悔。

他29歲成為臺灣《中國時報》主筆,35歲創(chuàng)辦《商業(yè)周刊》……

人生有太多光環(huán),金惟純被“寵壞”了。

他才華橫溢卻“好為人師”,不管別人是否需要,他都喜歡強行指教,結(jié)果只換來對方難堪。

當(dāng)有人說終于想明白了什么時,他總?cè)滩蛔∶俺鲆痪洹霸缇透阏f過了”,瞬間把別人的感悟貶為“遲來的認(rèn)罪”。

這種“覺得自己很厲害”的念頭,不但使他的人緣日漸惡化,還讓自己墜入了困境。

一位人生導(dǎo)師對他說:傲慢是絕癥,因為自己看不見。

金惟純這才幡然醒悟: “好為人師”實際上是種毛病,既耽誤和壓迫了別人,也給自己造成了重大障礙,無法虛心前進。

一句“早就跟你說過了”,背后的心思不外乎搶功勞、比高下,還容易澆滅對方的熱情,打擊別人的自信。

金惟純感慨,自己的傲慢隱藏數(shù)十年竟無知無覺,身邊的親友同事都是受害者。

意識到這點以后,他開始懺悔。

其實,很多人對自己的傲慢并不自知,小有成績就得意忘形,條件稍佳就藏不住優(yōu)越感,這種居高臨下的姿態(tài),會帶給對方貶損的感覺。

哲學(xué)家狄德羅說:傲慢會使你不斷受到傷害。

在人際交往中最忌諱這種無形的傲慢感,它會一點點蠶食彼此的關(guān)系。

唯有常懷警覺之心,讓傲氣無處遁形,才能守護好每一份情誼,使之滋潤而綿長。

02.

戒掉“怒氣”,為人不易怒

有一部奧斯卡最佳記錄短片,片子的名字叫《我那死去爸爸的情色錄像帶》。

片子中的主人公叫格雷格,錄像帶記錄的是格雷格和母親黛爾爭吵的錄音,瑣碎而激烈。

母親熱衷舉辦酒會,經(jīng)常把三個孩子變成展示的道具。

母親不愿意帶有語言障礙的格雷格去上課,會大聲控訴“你對我是多大的負(fù)擔(dān)”。

母親脾氣易怒,孩子們一不聽話,就會動手責(zé)罵。

可以說,格雷格三兄弟不是“長大”的,而是“生存”下來的。

然而,母親黛爾小時候也一直受她的父親虐待,8歲時就被父親用切腌肉的刀刺傷了手臂,留下了疤痕。

原來這種暴躁的脾性已經(jīng)延續(xù)了三代人,并且大家都過得不快樂。

豁然大悟的格雷格,于是決定錄下他跟母親的吵架片段,用來警醒自己要控制好脾氣,不能打罵自己的兒女。

他努力帶給孩子們歡樂,去飛機場、修理家具、準(zhǔn)備生日會……甚至在癌癥晚期仍鼓勵兒子查理要追逐夢想。

他努力做一個稱職的父親,畢生都在竭力控制“怒氣”不再蔓延到下一代,讓孩子們在愛中長大。

學(xué)者希爾泰說:動不動就發(fā)怒的人,說明還沒有達到自我控制的境界,對于所有罪惡以平靜來抵抗,是最大的勝利。

動輒發(fā)怒是放縱和缺乏教養(yǎng)的表現(xiàn),更會傷害身邊的親人和朋友。保持內(nèi)心平和,處亂不驚,讓怒火熄滅,方可感知更多友善和快樂,使人生走上坦途。

03.

戒掉“怨氣”,遇事不抱怨

曾看過一組漫畫故事,讓我深受震撼。

漫畫里,每個人身上都背負(fù)著沉重的十字架,在緩慢而艱難地向著目的地前進。

途中有一個人忽然停了下來,忍不住抱怨:這十字架太沉重了,背著它要走到什么時候?

他想了想,拿出刀把十字架砍掉了一些。 這樣輕松了不少,他的步伐也開始加快了。

走了很久,他又抱怨起來:十字架砍掉了一塊,但還是太重了。

為了更快前行,他決定將十字架再砍掉一大塊。 如此一來,他感到輕松多了。

于是,他毫不費勁地跑到隊伍前頭。看著其他人負(fù)重前行,他開心地哼起了歌。

誰知,前邊突然出現(xiàn)了一個又深又寬的溝壑。溝上沒有橋,周圍也沒有路。

他頓時心慌起來:該怎么辦? 后面的人陸續(xù)趕了上來,他們用自己背負(fù)的十字架搭在溝上做成橋,從容不迫地跨越了溝壑。

他也想這么做,可惜他的十字架已被砍斷了一大截,根本無法做橋過溝。

于是,當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進的時候,只有他原地止步,追悔莫及……

人生,就是一場負(fù)重前行的旅程。

所有的艱苦與磨難,都如這個十字架般沉重而珍貴,唯有停止抱怨、積極面對,才能從中獲得跨越險地的力量。

然而大多數(shù)人習(xí)慣抱怨,把困難當(dāng)借口,把原因歸咎別人,從不正視自身問題,終其一生,一事無成。

羅曼·羅蘭說:只有把抱怨環(huán)境的心情,化為上進的力量,才是成功的保證。

遇到事情秉持正念,不被怨氣蒙蔽,積極的心態(tài)會導(dǎo)向好的結(jié)果,問題也就能迎刃而解。

04.

心理學(xué)家奧瑞?利歐斯說:如果你對周圍的任何事物都感到不舒服,那是你的感受造成的,并非事物本身如此。

能夠?qū)Ω惺苓M行調(diào)整,你就可以在任何時候都振作起來。

誠然,世間事縱使好壞與否,都淡然處之,自然會減輕事情本身對自己的影響。

若任由情緒肆虐,不受控制,則很可能將平常事變成煩惱事,結(jié)果得不償失。

世界潛能激勵大師安東尼·羅賓斯,曾這樣定義“成功的秘訣”: 懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。

如果你能做到這點,就能掌握住自己的人生。

在追逐幸福的人生路上,愿你我全力奔赴: 戒掉“傲氣”,待人謙遜; 戒掉“怒氣”,為人平和; 戒掉“怨氣”,遇事樂觀。

愿我們都能卸下一身壞脾氣,守住一份好福氣。

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