怕老和怕死一樣，怕的是同樣的東西，當(dāng)然，這里講的是人類(lèi)的自然死亡。

然而，不知死，焉知生，沒(méi)有老去，又怎么知道青春可貴？

那害怕老去和害怕死亡的人，到底在怕什么？

《相約星期二》一書(shū)中莫里老人和米奇談?wù)撍ダ?，米奇?wèn)道：如果變老有價(jià)值的話(huà)，為何人們都說(shuō)“但愿我變得年輕 ，而不是但愿我已經(jīng)六十五歲了”

睿智的老人莫里這樣回答：你知道這反映了什么？生活的不滿(mǎn)足、生活的不充實(shí)，生活的無(wú)意義。因?yàn)槟?b>一旦找到了生活的意義，你就不會(huì)想回到從前，你只想往前走，你想得更多，做得更多，你想體驗(yàn)六十五歲的那份經(jīng)歷。

武志紅老師也說(shuō)：沒(méi)有好好活過(guò)的人最怕死去。

所以怕老去，怕的不是步履蹣跚，不是皺紋布滿(mǎn)臉龐，而是青春時(shí)留下了遺憾，害怕再?zèng)]有機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)；

怕死去，也不是怕生命會(huì)消逝，而是人生許多想做而不敢做的事，想去而沒(méi)有去的地方，想償而沒(méi)有償?shù)男脑福?b>害怕再也沒(méi)有機(jī)會(huì)去嘗試；

年幼時(shí)，你是別人家的孩子，乖巧懂事；

青春時(shí)，你是班集的好學(xué)生，勤奮努力；

工作時(shí)，你是單位的優(yōu)秀員工，循規(guī)蹈矩；

結(jié)婚后，你是稱(chēng)職的好父母，恪盡職守......

可是，這樣周正、被絕大多數(shù)中國(guó)人推崇的人生，卻總有一點(diǎn)不對(duì)勁，

是的，它缺少真實(shí)，缺少真實(shí)帶來(lái)的圓滿(mǎn)感受，

這樣規(guī)矩而失去生命活力的人生怎么會(huì)不懼怕老去，害怕死亡呢？

所以，那些能夠優(yōu)雅老去，在死亡面前淡定從容的人，必是踩準(zhǔn)了生命的節(jié)奏，

在該任性的時(shí)候任性，

該放肆的時(shí)候放肆，

該哭泣的時(shí)候大聲哭泣，

該歡樂(lè)的時(shí)候放聲大笑，

該付出時(shí)全力以赴，

該放棄時(shí)不頻頻回首......

如果，你已開(kāi)始懼怕老去，請(qǐng)一定不要讓自己再害怕死亡。