2022-08-13

一. 數(shù)算恩典:

1. 感恩爸爸對(duì)我的認(rèn)可與贊美；

2.感恩爸爸對(duì)家庭的全力以赴；

3.感恩爸爸對(duì)爺爺奶奶的照顧；

4.感恩爸爸教徒弟們學(xué)習(xí)技術(shù)；

5.感恩爸爸幫助領(lǐng)居們；

6.感恩媽媽做我的媽媽；

7. 感恩媽媽教我如何做人；

8.感恩媽媽教我怎樣與人相處；

9. 感恩媽媽是一個(gè)豁達(dá)大度的人；

10. 感恩媽媽能很好的照顧自己；

11. 感恩金錢可以去我想去的任何地方；

12.感恩金錢讓我可以傳播愛；

13.感恩金錢讓我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)；

14.感恩金錢讓我可以掌控自己的命運(yùn)；

15.感恩金錢讓我可以把握自己的人生；

16.感恩大自然讓我們體驗(yàn)不同的天氣，今天是陰天的體驗(yàn)；

17. 感恩我們的院長(zhǎng)夫婦和許多幫助過我的人，在人生最困難的時(shí)候，是你們給了我力量，謝謝你們，我愛你們[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]；

18.感恩陌生人與我們同處于一個(gè)時(shí)空，一起生活在這個(gè)地球上，一起守護(hù)著我們賴以生存的家園；

19.感恩鄰居們和我們和諧相處，感恩同事們之間互相幫助；

20. 感恩婆婆經(jīng)常給孩子零花錢；

21.感恩老公能照顧好家和身體；

22.感恩孩子能為自己的人生做主；

23.感恩弟弟弟媳是非常善良的人；

24.感恩親戚朋友在需要的時(shí)候給我們的幫助，祝福他們?cè)絹碓胶茫?br>

25.感恩小組的同修們與我一起成長(zhǎng)，謝謝你們，我愛你們。

21.感恩每一個(gè)溫暖祥和快樂的日子。

二. 我需要:

? 老公，我和媽媽拿了很多東西，需要你去停車點(diǎn)接我們。

三. 捉蟲子練習(xí):

? ? 注意平時(shí)聊天的語言要正向:

? ? 不公平--為大家考慮

? ? 麻煩--做好自己該做的事

? ? 討厭--努力去適應(yīng)

四. 生活中的斷舍離:

? 對(duì)負(fù)面信念和語言進(jìn)行斷舍離，轉(zhuǎn)向正向。

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