易效能-201期-I組-牛曉倩
【周檢視】2018.7.15? 石家莊 在家里
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
#周檢視#易效能90天之情感投入的一周。
本周的關(guān)鍵字是早起、運動、工作
本周溫馨時刻及點滴成果
一、健康
身體健康，5:30之前自然醒來早起。
參加了陪你跑的活動。嘗試每天走路8000步以上。
二、家庭
上周日因為臨時去公司接待客戶，手機放在包里，沒有接到老公的13個呼叫電話。后果是很嚴重的——憤怒以及把我拉入了黑名單。面對他突如其來的憤怒和不理解，我沒有情緒化的影響到和客戶溝通的。想著回家再處理好了，內(nèi)心在一點點強大。
自己覺得也挺委屈的，恰在這個時候看到了201班某個同學發(fā)的一句話，大致理解的意思是他對你憤怒生氣或許是因為他從你這里也感覺不到關(guān)心在意。反思自己精力不是在工作就是在2個孩子身上。
換了角度想問題之后，趕緊把拖了很久的二件事辦了。一是給老公買了鞋子襪子。二是周日上午陪老公去醫(yī)院檢查腿。醫(yī)生說骨頭沒問題，應該是受寒，要保暖，不要吹著涼著。
二娃在幼兒園遇到了一些不順心的事情，通過積極溝通，得到了一個理想的結(jié)果。感恩9組的每個小伙伴和仕秀。和他們訴說讓我由沖動到冷靜到思考。仕秀的建議很棒，我們讓孩子把這一切當做一個闖關(guān)游戲。他來的社會，總會遇到一些好的不好的事情，我們除了保護更應該讓他學會樂觀的面對。
周日下午陪大娃去上外教課。
大娃周二交語音作業(yè)，我們周二回家晚他就困了，交作業(yè)就會上演一場。我們已經(jīng)約定周一晚上或者周二早上來處理這個事情。提前安排，先完成再完美。
三、效能
開始吃一只很大很大的青蛙。打通了朱老師的電話，把合作的想法進行了初步溝通。
1月份就想和朱老師談合作，拖延的2個原因一，不知道從哪里切入來談;二，期望團隊更成熟一些。
本周我說我一定要把這件事辦了。我盯著這只青蛙再久，朱老師也感應不到。真正電話通的一刻反而很輕松了。有共同的愿景和話題，談的很愉快，朱老師還邀請我去杭州發(fā)展。
四、財富
先要實現(xiàn)第一步財務自由，去商場不用看價簽……
五、休閑
對我來說，讀書算休閑了。本周書讀的不多。
等人的時候，有忙里偷閑去服裝店試2套衣服……
嘗試走路＋公交的方式上下班，發(fā)現(xiàn)公路兩側(cè)新修的綠化帶很美，室友楊翠華還教我怎么拍照，只是我在這方面太粗線條了，還沒摸出門道。
六、覺察
彩之教練推薦的五首音樂，反復聽，修身養(yǎng)性，靜心，站在紛飛擾擾的鬧世，應有心如止水的狀態(tài)。
七、社交
下大雨，不想騎車回家。2個閨蜜死黨約了順風車，順路來公司接我。感恩她們。
八、成長
團隊小組會請來了添翼教練和張強教練加油鼓勁。6點實現(xiàn)了全員上線，沒有拖拉。小組每個人踐行到現(xiàn)在，都克服了很多這樣那樣的阻礙。大家相信這條路是對的。最后30天，加油沖刺。
翻到10年前2008年參加北京奧運會時拍的圖片，10年自己變化還是蠻大的。
10年前，
2008年8月9日，
參加北京奧運會！
單身，簡單，快樂！
現(xiàn)在，
2018年7月12日，
創(chuàng)辦芯誠電商，
二個男孩的媽媽！
充實，努力，追求高效！
10年后，
2028年，
四十歲的年齡，會如何呢？
期望：健康！自由！富足！
本周可提升的地方（或問題）
1.讀書需加強 。周日的線下班會，又給推薦了兩本好書，要入手讀一讀。
2.招聘約定面試的到場率低，需要多渠道招聘。
3.晨間日記，of3工具使用需刻意練習。
下周三只大青蛙（目標）：
1、招聘
2、業(yè)績
3、健康瘦
