心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個物體、某個觀點、某些信息或者其他任何事物相對應的心理結(jié)構(gòu)，或具體或抽象。一個簡單的例子是視覺形象。例如，一提到蒙娜麗莎，很多人馬上便會在腦海中“看到”那幅著名油畫的形象；那個形象就是蒙娜麗莎在他們腦海中的心理表征。

為什么要建立有效的心理表征呢？心理表征有助于找出規(guī)律。幾乎在每一個行業(yè)或領(lǐng)域，杰出表現(xiàn)的標志是能在一系列事物中找出規(guī)律，這些事物，在無法創(chuàng)建高效心理表征的人們看來，可能是隨機或令人困惑的。換句話講，杰出人物能夠看到“一片森林”，而其他所有人，卻只看見“一棵樹”。

我們要善于觀察、總結(jié)，找到經(jīng)常做的事情的內(nèi)在規(guī)律，進行總結(jié)，不斷思考。讓腦子活動起來，不要只看眼前的事情，要看遠處。在復雜的事物中找規(guī)律，既要看到樹木又要看到森林。要不然別人知道狗的全部，而你作為剛接觸狗的人，只知道它是個寵物。

作者：sky0820，目前在日生活。一個致力于完成自己一個個小夢想的女子，正全力奔跑在學日語的路上。