9月的法會(huì)適逢洞山準(zhǔn)提佛母像開光，機(jī)緣十分殊勝。法會(huì)的時(shí)間也比一般的準(zhǔn)提七長(zhǎng)了一些，多了不少持咒修法的時(shí)間，感恩之余，頗覺(jué)充實(shí)和滿足。

唱誦時(shí)的調(diào)氣是師父每次法會(huì)教授的重點(diǎn)，調(diào)氣的核心是吞咽。我個(gè)人的理解，這個(gè)方法的重要性至少有兩個(gè)。一個(gè)是它與安那般那的關(guān)系。最開始看南師講解安般的修法，試著去做，努力想在吸進(jìn)氣之后盡量維持不呼不吸的狀態(tài)，但是發(fā)現(xiàn)并不好做到，很勉強(qiáng)很生硬。后來(lái)練習(xí)唱誦調(diào)氣，在一口氣快完的時(shí)候做吞咽的動(dòng)作，不著急吸氣而是讓氣息自然充滿。這才明白安般中間那個(gè)所謂的停頓也是這個(gè)道理，并不是說(shuō)要去故意憋氣，而是通過(guò)這種練習(xí)引發(fā)“真息”，達(dá)到止靜及進(jìn)一步的觀空。另一個(gè)是記得南師的書上講，人死的時(shí)候是喉嚨這里打結(jié)，一口氣上不來(lái)就死掉了，所以修行的人喉輪打開之后，生死能夠自主。練習(xí)吞咽這個(gè)動(dòng)作對(duì)打開喉輪應(yīng)該有很大的幫助。就算這輩子的修為到不了打開喉輪的程度，強(qiáng)身健體，延年益壽也是好的。

我個(gè)人的感覺(jué)，調(diào)氣吞咽的方法很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)并不容易，尤其是對(duì)于身體內(nèi)部堵塞嚴(yán)重，又沒(méi)有口水的人來(lái)說(shuō)。另外，做一次兩次簡(jiǎn)單，持續(xù)地每口氣做，做上半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)不容易。困難之處一個(gè)是色身的障礙，還有一個(gè)就是要對(duì)抗出生以來(lái)早已養(yǎng)成的說(shuō)話呼吸的習(xí)慣。要想做得好，是需要時(shí)間和堅(jiān)持不懈的努力的。其實(shí)學(xué)任何新東西都是一樣的，比如學(xué)習(xí)游泳，一開始嗆水很難受，但如果怕嗆水，大概永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)換氣?，F(xiàn)在我的調(diào)氣和吞咽能夠做到比較自然了，但念咒的時(shí)間久了，還是會(huì)覺(jué)得喉嚨這里累。比較明顯的進(jìn)步是，念久了嗓子不會(huì)疼，而且無(wú)論念快念慢，都不會(huì)打亂呼吸的節(jié)奏。

法會(huì)上除了聽講持咒，我也在注意觀察自己的心念，有時(shí)候很慚愧地發(fā)現(xiàn)真是積習(xí)難除。有一次因?yàn)樘鞖鉄幔U堂里又悶，修了一堂法之后，口干舌燥。下了課走到外面茶水間，清楚地了知自己的念頭是：喝熱水，對(duì)身體好而且喝了之后有助于疏通發(fā)散悶熱感。但一看到水果，念頭立刻就變了，心想又甜又涼的東西更好吃啊。結(jié)果吃了水果，覺(jué)得甜膩不舒服，但又不敢馬上再喝熱水，于是繼續(xù)悶熱口渴，真是得不償失。人的貪念，要去除真是不易。再就是有一天晚上做夢(mèng)，夢(mèng)到吃大餐，醒來(lái)自己都覺(jué)得奇怪，并沒(méi)有覺(jué)得寺院的飯菜不好吃，白天也從來(lái)沒(méi)有這種念頭啊。只能感慨是習(xí)氣的種子埋藏得太深，在睡夢(mèng)中爆發(fā)出來(lái)了。

法會(huì)結(jié)束之后，去訪問(wèn)祖師悟道的地方逢渠橋，特意下到橋下，站在石頭上往水里看。只見亂石壘壘，流水濺濺，“渠”都照不出來(lái)，更到哪里去找個(gè)“我”？對(duì)我這種鈍根器來(lái)說(shuō)，禪的機(jī)鋒還是太高深了些，還是先老實(shí)念咒把水靜下來(lái)吧！