1、今天刪照片了嗎？

刪除了沒用了的截圖，經(jīng)常截了圖就忘記刪除掉，然后隔一段時間想起來再全部刪除。雖然每天都在刪除一些，但是每天也在拍照，現(xiàn)在所有照片視頻加起來有8897張，可怕啊。

2、今天練字背詩了嗎？

今天練字了，詩忘記了。

3、靠墻站立十分鐘

完成，我的動作不太標準，時不時就會放松自己的后背，經(jīng)常忘記打開肩胛骨。

4、更公眾號了嗎？

更啦，回來后三天沒更了，今天怎么也要更下的，倒也不是想完成什么KPI，就是覺得跟小孩在一起的每天其實都有不一樣的事情，有趣的不記錄下來，過兩天都忘記了。

5、早睡了嗎？

昨晚真的早睡了，9點40分放下手機，我記得我是沒多久就睡著了，因為在家的每天都陪著若若，回廣州后也馬上就上班了，沒怎么好好休息，所以昨晚的入睡并沒有很困難。

6、賴床了嗎？

今天若若醒來是7點45分左右，那會我還有點困，可是若若沒被帶出去的話我是續(xù)不上覺的，陪著她玩了半小時，神秘人才把帶走去喝奶，我也實在很難再入睡了，就起來拉伸，所以也不算賴床了。

7、看書了嗎？

今天發(fā)現(xiàn)之前看的那本書又能借閱了，看來是每個月同一本書可以借閱一次，這次也是借閱7天，快看完了，這次應該時間夠用了。

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我決定再堅持一段時間10點前入睡，其實之前還有母乳的時候每天都早睡，確實白天狀態(tài)是好的，斷母乳以后我的睡覺時間就不固定了，總體是偏晚的，所以精神狀態(tài)也是不固定的，時好時壞。