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通向更加健全的自我的路途通常都是螺旋狀的，讓你時不時的在前進之余后退一點。
前進的關(guān)鍵在于將目標(biāo)鎖在收獲上，而不是對失敗念念不忘。
只要重新開始，生命總有機會。
一旦到達目標(biāo)，需要牢記的是保持、適應(yīng)你的新狀態(tài)，并向負面模式告別。
轉(zhuǎn)換思維 ，改變生活
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