時(shí)間飛逝，如一名攜帶緊急訊息的郵差。
但那只不過是我們的比喻。
人物是杜撰的，匆忙是假裝的，
傳遞的也不是人的訊息。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

現(xiàn)今生活和工作中，我們接觸的信息紛繁復(fù)雜，其中很多信息只能給我們帶來“短期愉悅”，例如網(wǎng)上的八卦信息，段子匯總。。。

我們的時(shí)間是有限的，如果不能把時(shí)間花在有意義的地方，老了的時(shí)候，能有多少讓自己快樂的回憶？所以，過濾信息噪聲是件很重要的事。

辨認(rèn)“信息噪音”有一個(gè)立竿見影的方法，就是調(diào)整評(píng)估信息價(jià)值的時(shí)間尺度。

首先要了解三種時(shí)間尺度，然后用這種變換時(shí)間尺度的方法，去評(píng)價(jià)我們每天接觸的信息，從原本追求“即時(shí)興奮”的信息模式切換到追求“長(zhǎng)久受益”的信息模式，就不難把那些“噪音”辨析出來，并且過濾掉。

例如：少刷微博，多看經(jīng)典書籍；取消關(guān)注無益公眾號(hào)，多看與自己目標(biāo)有關(guān)的技術(shù)文檔。