時(shí)間回溯到六月十八日之前，在約跑社漢口江灘分舵的微信群里，由波哥和艾書記發(fā)起，一股關(guān)于周末約跑與過(guò)早美食的討論之風(fēng)席卷而來(lái)。各方踴躍的交流碰撞，很快得出定論。地點(diǎn)：漢口江灘風(fēng)帆廣場(chǎng)，主題：半馬+美食。而開(kāi)跑時(shí)間則定在六月十八日早上的5:20。

而關(guān)于討論的重點(diǎn)有必要說(shuō)其一二。其一，一天之計(jì)在于晨，當(dāng)炎熱還未睜開(kāi)他的眼睛，濕涼親吻肌膚的時(shí)候，跑步再適宜不過(guò)。其二，繞不過(guò)美食。過(guò)早是大武漢一種特有的飲食文化積淀。慢搖完長(zhǎng)距離的里程，然后擇一處美食佳所，大快朵頤。對(duì)于一個(gè)既是吃貨又是跑者的人來(lái)說(shuō)，還有比這更美好的事嗎？這也是520約跑的主旨所在。

回到六月十八日，四點(diǎn)三十許，出門。羞澀的天空披著朦朧的面紗，寂靜的周里時(shí)不時(shí)泛起幾聲清脆的漣漪。多久沒(méi)起如此之早，殺死喧囂和嘈雜的清晨真美。五點(diǎn)二十左右，冷月、寶島小劉、app還有筆者已經(jīng)到達(dá)風(fēng)帆廣場(chǎng)。不多時(shí)，波哥、天地、小水泡也到了，就差艾書記（按理說(shuō)書記應(yīng)該來(lái)得最早，可是她在床上瞇著眼殘忍地按熄了鬧鈴，結(jié)果可想而知，嘿嘿）。大概五點(diǎn)三十五分左右，漢口江灘520七人眾正式起跑。

江灘的早上，清爽濕潤(rùn)。七個(gè)小伙伴在來(lái)往行人稀少的路上跑著。滿眼的欣欣綠色映入眼簾，呼吸的清新空氣在體內(nèi)靈動(dòng)流轉(zhuǎn)。腳法飄逸的冷月、天地越跑越快，寶島小劉和筆者跟在后面；波哥是老大哥，陪著app、小水泡一起跑。無(wú)疑，我們都在享受著腳尖的跳躍，每個(gè)人樂(lè)在其中。在江灘三期的那段路上，遠(yuǎn)望東方，愈發(fā)血紅的云朵悠然。邁著步子，看著日出，這自然是夜跑不曾有過(guò)的味道。

暖男冷月一大早第一個(gè)過(guò)來(lái)，就給大伙帶來(lái)了飲料。我們跑了6公里左右補(bǔ)充了水分，然后繼續(xù)奔跑。大約在六點(diǎn)左右，咱們的艾書記姍姍來(lái)遲，八個(gè)小伙伴聚齊。降下了速度，擰成一團(tuán)慢搖。跑步中的歡聲笑語(yǔ)、加油打氣，此起彼伏。

早上七點(diǎn)三十許，我們跑到了集合點(diǎn)。幾個(gè)爺們兒基本都跑了將近二十公里。女神app也跑了十五公里左右，而咱們的艾書記雖然來(lái)晚了點(diǎn)，可最后也跑了將近十三公里。身邊有如此犀利的伙伴們，頓時(shí)覺(jué)得跑步之路不再孤單。

下面是重頭戲，美食之約。波哥和艾書記帶著我們來(lái)到沈陽(yáng)路。有一種傳說(shuō)，“整個(gè)武漢最好吃的面窩在沈陽(yáng)路，值得浪費(fèi)一整個(gè)周末上午”。沈陽(yáng)路還有口碑相傳勁道味美的牛肉面。這里過(guò)早的人群熙熙攘攘，慕名而來(lái)的人不在少數(shù)，都在排著長(zhǎng)龍有序等候著。艾書記破費(fèi)請(qǐng)我們吃牛肉面，大碗的牛肉面，味正湯濃，店里免費(fèi)自磨的豆?jié){管夠。而波哥請(qǐng)我們吃傳說(shuō)中的面窩，費(fèi)好大的工夫買回的面窩果然沒(méi)有辜負(fù)筆者對(duì)于印象中好面窩應(yīng)該擁有的一切特質(zhì)。此面窩，色澤金黃，夾而不軟，外觀觀之可謂上品；小啜一口，外脆里酥，濃香四溢。沾泡牛肉面湯汁，食之更美，味道品之亦可謂上品。我們?cè)缫佯嚹c轆轆，狼吞虎咽不在話下。而筆者也不跟波哥講客氣了，多吃了一個(gè)面窩，沒(méi)分他一半。面對(duì)如此好吃的面窩，禮義廉恥早已置之度外。

吃飽喝足之后，是道別的時(shí)刻。在滿足中，在流連中，我們相約下次再聚。這就是約跑社漢口江灘特色的520天團(tuán)誕生的源泉。我們要跑，我們也要吃，跑得暢快，吃得盡興。無(wú)須顧忌畏縮，敢跑敢吃，不辜負(fù)人生。

臨了，小作粗詩(shī)一首對(duì)此次約跑抒之：

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 江灘跑錄

十里江灘夜朦朧，新晨綠跑百樂(lè)中。

六一八里聞父日，五二零中聚志同。

完跑拉伸整裝重，即去沈陽(yáng)美食榮。

大快朵頤知來(lái)路，他日再約此門終。