提到好感覺

你想到的是哪些呢

關于不好的感覺

想到的又是哪些呢

或許

此時此刻

你己經在腦海里有了一個屬于自己的答案

當我們是一個小孩子的時候

頭腦中沒有任何好感覺與不好感覺的認為

沒有分別、沒有標簽、沒有定義、沒有概念

我們純然的哭、純然的笑

全然的與當下升起的種種感覺共舞

極致體驗著每一個當下內在生命能量的自然流淌

當我們不斷成長

當我們不斷經歷

各種各樣關于感覺、感受的字眼進入到了我們的腦海

恐懼這兩個字眼對應上了身體那種不舒服的感覺

憤怒這兩個文字對應上了身體里想要攻擊的感受

開心、快樂、悲傷、痛苦……

每一種感覺

頭腦中都能找到相應的詞匯來描述與表達

每一種感覺

頭腦己悄無聲息作了分別

然而

茉莉花這三個字

并不能代表真正的茉莉花

恐懼、開心、憤怒、喜悅的字眼

也并非情緒、感覺本身

對內在的情緒、感覺分別

已經把自身一分為二

潛移默化中滋生著抗拒與渴求

好感覺

不好感覺

都是感覺

都是能量的流動

都是自性的表達

都是真我的指引

都屬于我們自己

放下分別

放下抗拒

放下渴求

回到當下

靜靜的覺知

每一種感受的背后都蘊藏著極大的能量

每一種情緒的后面都有能量在支撐與供給

靜靜的覺知

你會發(fā)現這會給你帶來強有力的轉化

靜靜的覺知

你收獲了“負面情緒”背后能量的加持與滋養(yǎng)

靜靜的覺知

你獲得了超越“正面情緒”層面更深的喜悅與和平

感恩覺知的心

感恩有你