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? ? ? ? 你是否每天都在思考，為什么那些同齡人都那么優(yōu)秀，而我們自己卻整天渾渾噩噩，不知該做什么，到了晚上的時(shí)候又暗自神傷，發(fā)誓明天要改變自己。于是連夜做計(jì)劃，下決心，不知不覺又熬到了十二點(diǎn)，在一夜的興奮中躊躇滿志的規(guī)劃著未來，卻不知道時(shí)間正在悄悄地流逝，又熬了一晚上，到了反應(yīng)過來的時(shí)候，已經(jīng)是半夜兩點(diǎn)了，終于自己在懊悔中慢慢睡著，直到第二天七點(diǎn)半，才知道，再不起來馬上就要遲到……
? ? ? ? 人生，總是在這樣間歇性的躊躇滿志和持續(xù)性的后悔中度過，如何擺脫這種生活成了我們生活的必修課，那么，我們?nèi)绾尾拍芸焖俚奶嵘约耗?？我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)是我們必須要做到的：
? ? ? ? 一、找到你身邊最優(yōu)秀的人，模仿他
? ? ? ? 最快的成長方式就是:模仿優(yōu)秀的人，對(duì)標(biāo)你想要成為的人，復(fù)制Ta的思維模式和行為。首先，你得先找到最優(yōu)秀的人是誰，在我看來，優(yōu)秀的人有很多，但我認(rèn)為最優(yōu)秀的人有且只有一個(gè)：教員。所以，遇見事情，我的第一反應(yīng)是教員會(huì)怎么分析，教員會(huì)怎么思考，教員會(huì)怎么做，教員會(huì)采取那些措施，然后大膽的復(fù)制，他的思維模式套用到這件事情上，然后在一次次的模仿中，找到最正確的方式，形成自己的習(xí)慣。
? ? ? ? 二、早起并且密集做事
? ? ? ? 早起做事，你的人生效率會(huì)大大提高；熬夜不睡，你的emo壞情緒會(huì)愈演愈烈。你想要改變自己，想要變得更強(qiáng)大，就必須要在某個(gè)3-5年里，瘋狂的去行動(dòng)，去試錯(cuò)。不斷的進(jìn)行高密度鍛煉、日復(fù)一日的深耕。累了就換個(gè)方式耕，絕不要停來，不要給大腦緩沖的時(shí)間。當(dāng)你感到焦慮壓力的時(shí)候，其實(shí)是你最需要安全感和掌控感的時(shí)候，只要你立即行動(dòng)，聚焦在具體事物本身，加強(qiáng)你對(duì)生活的掌控感，你的壞情緒就會(huì)消散。只做別想，不要停，越想越復(fù)雜，越做越簡單就是這個(gè)道理。高密度鍛煉包括專業(yè)技能、行動(dòng)力、人性、心理的鍛煉，這些都是關(guān)系你命運(yùn)最核心鍛煉。你或早或晚都要練，現(xiàn)在開始就不晚，你的人生隨時(shí)都在發(fā)生轉(zhuǎn)折。
? ? ? ? 三、屏蔽力是最頂級(jí)的能力
? ? ? ? 如果你想往上走，那么你就要把所有的精力用來拯救自己，養(yǎng)成少傾聽、少見面、少扎堆、少說話的習(xí)慣，這樣世界就會(huì)變得更加安靜。少傾聽，不是讓你不傾聽，是要你少傾聽那些負(fù)面消息，八卦新聞，以及與自己八竿子打不著的事情，因?yàn)檫@樣的傾聽不僅會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間，而且會(huì)消耗自己的精力，這樣的事情，實(shí)在犯不著。少見面，是讓你少與那些不重要的人見面，比如某個(gè)朋友的小孩生日了，某個(gè)朋友今天抓了一條大魚，要搓一頓，這些無關(guān)緊要的見面，實(shí)在是浪費(fèi)時(shí)間，只會(huì)讓自己更加空虛。少扎堆，是讓你不要去湊熱鬧，什么演唱會(huì)，什么開幕式，什么表演，如果不是強(qiáng)制要求，我們還是不要去湊熱鬧。少說話是讓你要精簡自己的語言，魯迅先生說：我一開口就感覺到了自己的空虛。我們?nèi)陮W(xué)會(huì)說話，可一輩子都在學(xué)閉嘴，禍從口出的時(shí)代，我們需要的是，一定要學(xué)會(huì)閉嘴。所以，在大數(shù)據(jù)時(shí)代，我們不僅要學(xué)會(huì)搜集信息，還要學(xué)會(huì)屏蔽信息。這不僅是給我們自己的保護(hù)，也是為我們自己的提升。
? ? ? ? 四、看書，看書是性價(jià)比最高的成長方式，沒有之一
? ? ? ? 不管多忙，每天至少抽半小時(shí)的閱讀時(shí)間，剛開始可能沒什么感覺，但堅(jiān)持兩個(gè)月下來，你的知識(shí)面，思維格局會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開那些不讀書的人。如果你們不知道看什么書，我建議你去看看人民日?qǐng)?bào)的推薦，或者清華大學(xué)的推薦，從第一本開始讀，每天讀兩面，三面，慢慢的把閱讀量往上增加，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生活，你的語言，你的知識(shí)面，已經(jīng)開始甩開同齡人了。
? ? ? ? 五、想到就立刻去做
? ? ? ? 任何事情不要總是因?yàn)閼?、渴求完美、過度追求完美而停滯，遲遲動(dòng)不起來。千萬不要信明天就、下周就、下次就，因?yàn)槿魏螞Q定在48小時(shí)內(nèi)沒有實(shí)現(xiàn)，就會(huì)被遺忘，拖延是無法解決任何問題的。我們要在聽到看到想到事情的時(shí)候，就立馬去做，這樣才會(huì)提高自己的執(zhí)行力。就像我們每天早晨起床，如果一拖再拖，那很可能就因此遲到，所以我們要做的，就是在聽到鬧鐘的那一刻，立馬起床穿衣服，這樣，才有更多的吃早飯時(shí)間，才有更多的洗漱時(shí)間，才會(huì)不遲到。
? ? ? ? 六、復(fù)利思維:
? ? ? ? 我不知道有多少人看過那個(gè)公式：
? ? ? ? 每天進(jìn)步1%，一年后會(huì)比現(xiàn)在的自己優(yōu)秀38倍。每天進(jìn)步一點(diǎn)，這不僅是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，更是給我們一個(gè)出路。相信復(fù)利思維，給予正確的事情足夠的時(shí)間，它會(huì)為你來奇跡。百分之一的改變，持續(xù)365天，我們會(huì)成就一個(gè)全新的自己。
? ? ? ? 七、二八原則:
? ? ? ? 把80%的精力放在關(guān)鍵的20%的事情上，要明白對(duì)自己來說什么是最重要的。比如在考研時(shí)，英語只需要做兩件事:背單詞和吃透真題，關(guān)鍵的20%拿下，剩下的利用好時(shí)間，持之以恒地去學(xué)習(xí)完成一個(gè)目標(biāo)，先去完成那件最重要的事情，他事情都排在它之后，那么，我們什么都能做好。抓住了主要矛盾，我們就有了解決問題的思路，這就是我們提升的關(guān)鍵思路，也是我們改變自己的主要方式。
? ? ? ? 八、培養(yǎng)愛好，保持專注力
? ? ? ? 發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)一門屬于自己的興趣愛好，找到自己熱愛的，能讓自己忘記時(shí)間，沉浸其中。培養(yǎng)興趣愛好的好處不僅能讓自己的生活更加充實(shí)，讓自己更加快樂，還能培養(yǎng)自己的專注力，由內(nèi)而外的供養(yǎng)自己，增強(qiáng)內(nèi)心力。
? ? ? ? 九、知識(shí)輸出
? ? ? ? 有效的輸出，而不是自嗨式的輸出。把輸入的知識(shí)體系化后，用最簡潔的語言輸出，以至讓每個(gè)人都能聽懂。我們讀書或者學(xué)習(xí)之后，一定對(duì)書中的觀點(diǎn)有自己的見解和意見，一定對(duì)論文中的觀點(diǎn)有自己的看法，此時(shí)我們要做的，不是沉迷其中自娛自樂，而是抓緊寫下來，抓緊輸出，慢慢的，不僅我們的寫作能力有了較大提高，并且思維方式也有較大的改變。這就是潛移默化的力量，這就是知識(shí)輸出的力量。
? ? ? ? 十、學(xué)會(huì)復(fù)盤
? ? ? ? 每日三問每天睡覺前，對(duì)自己復(fù)盤三問:
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ①今天我有沒有珍惜或浪費(fèi)時(shí)間?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ②今天我有沒有取得什么進(jìn)步、改變或成長?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ③今天有沒有值得自己自豪或滿意的事情?
? ? ? ? 問自己問題不是為了讓自己懊悔或興奮，而是為了對(duì)今天的自己做一次總結(jié)，提醒自己有哪些地方還沒有完成，有哪些地方還是缺陷，有哪些地方需要我們明天去改變，這就是我們復(fù)盤的目的，也是自我提升的關(guān)鍵。
（未完待續(xù)……）
