昨日做下的事：

和健身房里一些朋友交流交流。

去首都博物館參觀。

練散打，練雙截棍，玩器械健身。

工作發(fā)單做銷售，在發(fā)到最后一張傳單時(shí)，遇到一位比較有意向的客戶。

騎小黃二十多分鐘車程回宿舍。

對(duì)一些事情的考慮：

對(duì)以下幾點(diǎn)感受比較深：

大致了解了下制瓷工藝：和底泥、上陶彩、燒制、祭拜神邸。對(duì)其中一款陶瓷制品特別有印象，類型是套瓷～瓶套瓶、鏤空中間還有精美花紋，很難想象那時(shí)候人怎么做到的，只要敢想敢做，很多時(shí)候奇跡就能出來。

有一個(gè)展區(qū)，是介紹國(guó)粹京劇的，四周有表演衣物、器具，中間搭了一個(gè)大戲樓，播放一些京劇歷史的影片。做下來看了一會(huì)兒，如果不是時(shí)間不夠，還真想多看看，這種在一定情景下的東西，很有氛圍，讓人覺得比較有意思。

在一個(gè)大型展區(qū)，整個(gè)就是一個(gè)胡同加四合院形式，胡同里面有皇帝擺駕、迎娶接親的中型人偶，院落里則是各種類似慶壽、過年、婚姻等等的風(fēng)俗文化介紹、以及物件陳列。算是把老北京濃縮于這一處了。

在觀影區(qū)觀看了“輝煌北京”的歷史記錄型影片，在十幾分鐘內(nèi)快速過了一遍北京的歷史，朝代更迭、風(fēng)云變幻，城還是那座城，人卻消失不見，歷史總是這么殘酷，若是能在這片浪潮中翻起一片浪花就算是你的本事了。

很多東西都需要時(shí)間來沉淀，他們能力比較夠，什么武警、什么國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，就在等輪到他們?nèi)ププC(jī)會(huì)，因?yàn)榇_實(shí)競(jìng)爭(zhēng)大。

教練證，只需參加一個(gè)培訓(xùn)班，就能比較容易獲得。

這邊私教45分鐘，收費(fèi)是三四百，提成一兩百，團(tuán)操課是一百五，自己感覺很像富人項(xiàng)目。

普拉提運(yùn)動(dòng)，是康復(fù)項(xiàng)目，類似瑜伽。

閑下來沒事做，那就意味著馬上就會(huì)被淘汰了，所以哪怕這邊機(jī)會(huì)沒輪上你，你也要抓緊時(shí)間提升自己，不要當(dāng)溫水里的青蛙。

今日要做的事：請(qǐng)教這邊教練一些東西，比如健身知識(shí)、他們之前的經(jīng)歷。練散打，練雙截棍，練器械健身。去北京動(dòng)物園參觀。寫日記總結(jié)，寫游記。