尊重自己的內(nèi)心，我總是看到自己的心里一些不敢向外表達(dá)的部分，對此自己會(huì)覺得他們都是不好的。我排斥他們，假裝他們不存在。其實(shí)他們都是真實(shí)的存在的想法，沒有被覺知照亮，沒有被感受。他們是被忽視的死能量。就像今天看《身體知道答案》里，那個(gè)丈夫提出離婚而感到想要自殺的女人。想到她的角色扮演，我也有，我一直覺得自己在扮演一個(gè)友善的人，熱心的人，在父母那里，父親是絕對的權(quán)威，我是一個(gè)絕對服從的人。而母親是一個(gè)惡魔，我是一直這么想的。我把對惡魔的恨壓抑了起來，我知道自己恨她?，F(xiàn)在看來，我是一個(gè)拯救者。就像攻擊性課程里說的一樣。