? ? ? 愛自己 愛生活 愛家人 愛成長? 愛萬物 愛付出，改變環(huán)境，改善工作與生活，只買真正喜歡的東西，并且愛惜使用。

? ? ? 掃除：可以使人謙虛、覺察、感動、感恩，磨礪心性。在一起，分享愛，傳遞快樂。

? ? ? 掃除就像打磨一件藝術品，一天兩天看不到太大的變化，唯有保持耐心，日復一日精雕細琢，才能出精品。

? ? ? 養(yǎng)成專注的性情，更能充實自己的內心，專注是一個人最大的武器，做任何事情只要專注，結果一定會令人欣喜。

? ? 生命沒有一勞永逸的自由，沒有與一切和解的瞬間，波伏瓦說：“我們要為自己行動”。這位傳奇女作家用自己的經歷證明，只有行動唯一屬于我們自己，這就是我們能夠成為我們自己的方式。

? ? ? 細心使用物品，能幫助我們學會穩(wěn)重的生活方式。購買物品時，請?zhí)暨x真心喜歡，有合乎自己生活方式的東西，買來以后，也要愛惜使用，珍惜使用物品，自然不會隨便丟棄。學會減少物品的良方，有助于學會穩(wěn)重的生活方式，少一點欲望，多一點平靜，重視自己的感覺，過適合自己的生活。

? ? 在固定的場所，放入固定的物品，維持固定的數量，使用完畢，立即歸回原位。

? ? 事先準備這項原則，并且嚴格遵守。例如，在客廳的小型置物筐中，常備兩支原子筆，用完后立即放回原位，墨水沒了，就再買一支備用，這樣就不會再用筆的時候，發(fā)生到處找不到筆的情況，既可省下尋找的功夫，也不會反復購買同樣的原子筆。

? ? 不管是衣物、家具、餐具，基本上都是同一道理，遵守這一點，物品就不會增加，屋內也不會臟亂不堪。

? ? 擁有自己的生活風格控制自己欲望的關鍵在于擁有自己的生活哲學、思維、風格。只要擁有自己的一套哲學，就會知道什么東西是必要的，什么東西對自己最好。剩下的東西，無論世間如何盛行，風評有多好，都不會改變心意，去買任何不需要的物品。 遇到大量資訊洗禮，也不用擔心消費欲望受到刺激，所以不用去購買多余或不必要的東西，物品的數量也不會增加。有句禪語叫「水急不流月」。意思是：不管河川多湍急，映照在水面上的明月也不會隨波逐流。擁有明確的自我，就如同水面上的明月，不會被資訊或流行牽著鼻子走。

? ? ? 「一天減少一樣物品」或「買一樣丟一樣」以克制自己的欲望，減少不必要的東西。如此一來，物品就會漸漸減少，實現決定好放手的原則，學著放手，是一件很重要的事情。放手時，會體會到一種舒適清新的感受，這也能幫助我們下定決心，拋下其他不必要的東西。

? ? 憨一點、慢一點，跟著心的感覺慢慢走，不會迷路，探索四季輪回中的美好。

掃除道踐行清晨心語

? ? 擁有簡樸的生活訣竅

? ? 一、將物品分成三大種類：

? ? 第一種是生活的必需品，亦即絕對必要的東西；

? ? 第二種是有的話很方便，沒有也無所謂的東西；

? ? 第三種是未來想要得到的物品，那種就是完全不必要的物品。

二、贈送禮品，請送一些會失去形禮的東西：贈送三十種不同的花也不錯。

三、實現決定好放手的原則：一天減少一樣物品或買一樣丟一樣。掌握好這樣的訣竅，我們就能過上簡樸的生活。

? ? ——沖幸子《禪與掃除》

今日踐行掃除道

清掃范圍：客廳窗簾清洗、電視柜、茶幾擦拭

清掃工具：

1、洗衣機、干凈毛巾、洗滌劑噴瓶、一段繩子

清掃方式：

1、用繩子將窗簾孔扣綁好，在化纖檔清洗，加好洗滌劑和水浸泡30分鐘。再進行清洗，清洗干凈直接掛起來，可以增加空氣濕度。

2、將洗滌劑噴灑于電視柜、茶幾上，用干凈毛巾擦干凈。

3、將清潔工具清理干凈放回原處。

清掃心得：

一點點清掃、打磨，直到自己滿意然后進行維護，且繼續(xù)精進。