【100】讀書筆記《深度工作》
閱畢《深度工作》,共240頁,16.6萬字,閱讀時間20170626-0627,利用碎片化時間合計2.5小時,六月第9本。推薦指數(shù):3顆星(一般)。豆瓣評分8.8分,個人覺得言過其實,最多打5分,看來以后不能全信豆瓣的評分。
被深度工作的專有名詞唬到了,因為是第一次聽到這個概念,這樣的書籍快速閱讀就可以,找到其中的關(guān)鍵有用信息,有價值能指導(dǎo)自己實踐的知識就可以。
其實說白了深度工作就是專注工作罷了。
本書總共兩個部分一部分是理論知識,介紹深度工作是什么和為什么;一部分是深度工作的準(zhǔn)則,其實就是如何去深度工作。還是習(xí)慣用黃金圈法則做讀書筆記。
What(什么是深度工作?)
在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動,使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。
Why (為什么要深度工作?)
1.現(xiàn)代人由于網(wǎng)絡(luò)的沖擊,時間和注意力已經(jīng)變得支離破碎,注意力被無限次打斷,而一次的重新聚焦都需要耗費精力和時間,使得工作和學(xué)習(xí)效率低下,而深度工作能有效解決此問題;深度工作可以提升技能,升級認(rèn)知,節(jié)約時間和精力。深度工作針對知識工作者是有價值的。
How(如何進(jìn)行深度工作?)
1. 高質(zhì)量工作產(chǎn)出=時間*專注度,需要提升專注度;
2. 準(zhǔn)則1:工作要深入。
a. 培養(yǎng)深度工作的習(xí)慣;
b. 關(guān)注點應(yīng)該放在極端重要的事情上,也就是7個習(xí)慣中的"要事第一“,”吃掉最大的青蛙“
c, 需要制定深度工作的目標(biāo),并且需要可視化,和定期檢討問責(zé);
d. 需要做到勞逸結(jié)合;
3. 準(zhǔn)則2:遠(yuǎn)離社交媒體;
