目的：

看了《斷舍離》《怦然心動(dòng)的人生整理魔法1》書籍，和日劇《我的房間空無一物 》及近藤麻理惠 關(guān)于收納的一些視頻，對(duì)的挺直腸震撼的，發(fā)現(xiàn)日本關(guān)于收納的流派還真的挺細(xì)分和精致，對(duì)于他們收納融入到生活的每一個(gè)小細(xì)節(jié)，被他們因?yàn)槭占{使家庭、生活、工作、感情越來越向好的方向好展的這件事情而吸引，從而去實(shí)踐自己的生活，也希望自己覺得好的東西能分享給大家。

一、關(guān)于學(xué)習(xí)參考書：

《斷舍離》《怦然心動(dòng)的人生整理魔法1》《留存道1》《小家，越住越大1》《尺寸間的井井有條》

二、目前看過關(guān)于收納/斷舍離的日劇：

1、 我的房間空無一物 ?

2、面包和湯和貓咪好天氣

3、凪的新生活

三、培訓(xùn)課程（別人推薦的 我沒有實(shí)地參加 主要從網(wǎng)上搜索了一部分想著的視頻）：

近藤麻理惠 怦然心動(dòng)的人生整理魔法 日本

卞櫟淳 留存道 中國(guó)

安藤貢 面向未來的人生整理課 日本

近藤典子 創(chuàng)意生活導(dǎo)師（收納設(shè)計(jì)方向5年執(zhí)證） 日本

四、50 件必扔清單：

我在網(wǎng)上看到了一個(gè)必扔清單，可以作為你斷舍離的指南，大多數(shù)東西不僅用不上，還會(huì)增加你維護(hù)的成本。??維護(hù)最花時(shí)間、精力、錢。

你可以按照這份指南，看一看你有嗎？

如果你不是囤積癖，那么按照我這份清單開始扔，你一定不會(huì)扔錯(cuò)東西。

1.破洞、單只、沒松緊的襪子和內(nèi)褲。

2.枯萎的盆栽，相信我你已經(jīng)救不回來了。

3.廉價(jià)、變形的衣架。

4.舊數(shù)據(jù)線和充電器。無法正常充電。

5.舊電腦、風(fēng)扇、手機(jī)、電視，如果你已經(jīng)三五年沒用過他們了，也不會(huì)再用了。咸魚。

6.存錢罐，你一直存錢卻不兌換，占地方且浪費(fèi)精力。

7.卷在一邊的老地毯、衣服、運(yùn)動(dòng)鞋，不僅沒用還要花時(shí)間打理。

8.過期的優(yōu)惠券，你還要花時(shí)間整理嘛？

9.廉價(jià)的首飾，需要保養(yǎng)，但你永遠(yuǎn)不會(huì)戴了。

10.過多的塑料袋，占地方還沒什么用。

11.囤了很久的一次性餐具和吸管，你不會(huì)再用了。

12.過期的，或者長(zhǎng)期不用的，化妝品、藥品、保健品、護(hù)膚品。

13.舊日歷。

14.壞掉的筆。

15.從酒店拿回來的洗漱套裝。（自己買的還用不完，別說酒店的了）

16.過期的食品，很久都不想吃的食品。

17.太多年的枕頭。到處都是螨蟲和細(xì)菌。

18.被淘汰的手機(jī)殼、鑰匙扣、不知道什么用的鑰匙。

19.半年才用一次的小電器，或者用一次刷半天的小電器。認(rèn)命吧，你這么懶，不會(huì)想再用了。

20.臟兮兮的抹布和洗碗布。有人還喜歡收藏舊毛巾當(dāng)抹布，還是扔了吧。

21.你不看的菜譜。你這么懶，三年做不了一次飯，看什么菜譜。

22.沒有彈性的頭繩。

23.你不喜歡也不太用的香水。

24.舊礦泉水瓶和水壺。

25.各種包裝、說明書、紙箱。如果有問題你完全可以在電商平臺(tái)問客服，也不會(huì)閱讀那么復(fù)雜的說明書。不含保修條碼。

26.退訂所有的廣告電子郵件。

27.幾個(gè)月都用不到一次的 APP?？粗每炊选?/p>

28.不走字的表、家里的掛鐘。我買了一個(gè)掛表，一年都看不了幾眼……

29.從來不用的桌布、桌墊。這些東西看起來很漂亮，但都很難打理。

30.各種造型別致，功能特殊的餐具、廚具。

31.各種低頻小家電。比如酸奶機(jī)、面包機(jī)、榨汁機(jī)，一年用不了幾次，而且但凡用了就麻煩到死，還攝入了很多糖。

32.需要你花很多心思打理的衣服，有的衣服還需要專門的架子，每次都要手洗，洗完還要專門熨燙……買衣服是讓你舒服開心快樂的，不是折騰你的。

33.任何不好用的挎包、背包。有的包真的很難拉開，或者必須兩手操作，用起來很麻煩。

34.過期的雜志。

35.你的，孩子的，教科書。很多人都大學(xué)畢業(yè)了，還留著小學(xué)的課本，美其名曰懷舊。其實(shí)從來沒看過，而且大幾箱書太占地方。

36.三年沒用完的調(diào)味料。早過期了。

37.家里小孩不用的玩具。送人，轉(zhuǎn)賣，留幾個(gè)有意義的可以，全留落灰大可不必。

38.完全不想鋪的床單。

39.看過的電影票根，去過的旅游區(qū)門票。我以前也這么懷舊，后來發(fā)現(xiàn)我壓根就忘了有這些門票的事兒。除非你媳婦兒不讓。

40.空花盆、空鳥籠。要么種上花，或者養(yǎng)上鳥，要么扔掉它。

41.討人厭的朋友。朋友是帶來快樂的，而不是惡心你的，這樣的朋友應(yīng)該勇敢斷交，無論之前感情多好。

42.各種已過期試用裝小樣。

43.不合身的腰帶。

44.裝飾用的蠟燭，你以前沒用的話，大概率你以后也不會(huì)用。

45.你的日程本。一般人根本不需要這個(gè)東西。

46.鬧鐘、名片、名片夾。你現(xiàn)在有手機(jī)了，醒醒吧朋友！

47.抽屜里等著扎你的大頭針。

48.各種沒用的書簽。需要的話，折個(gè)角就夠了。我從來不用書簽。

49.幾年都沒用過的鞋帶g、帽子、圍巾。那你一輩子都不會(huì)帶了。

50.一個(gè)不愛你的人，沒必要保留ta的所有痕跡，提醒你不值得被愛