9.6-9.12周復(fù)盤

【我們開始并不厲害,開始了才厲害】

? 每次的復(fù)盤就如同在大海中及時調(diào)整方向,防止偏航,然后朝著最初的夢想,繼續(xù)乘風破浪,揚帆前行。

一、身體健康:

? 本周堅持了打卡,在運動和常規(guī)習慣等方面均表現(xiàn)不錯,給自己打89分。尤其是手機不進臥室這一點,堅持的很好。給自己一個大寫的贊。

不足之處:

1.周六晚上熬夜了。

2.飲食結(jié)構(gòu)因為自己不下廚,所以只能做什么吃什么,沒有刻意調(diào)整。

3.跑步之后膝蓋又疼了,不知道是因為例假原因還是跑步原因。多留意,如果再有類似情況發(fā)生,就徹底放棄跑步。

打卡圖

二、學(xué)習成長:

? 1.這周工作較忙,學(xué)習情況減少。DR魏的育兒寶典沒有按計劃聽完,黃碧云的創(chuàng)業(yè)小課也沒有聽完。反而是無意間開始了計劃外的《紅樓夢》和《慢慢變富》的閱讀。聽了職場穿搭,給自己購置了鉛筆裙。

2.錄制了繪本《猜猜我有多愛你》。

3.參加了一個有史以來最高端、也最正式的酒局。環(huán)境好,檔次高,吃的好,也見識了會說話的人是怎樣說話的(賓主盡歡,不卑不亢,既體現(xiàn)出了自己掌握的資源,又肯定了主人的付出給主人戴了高帽,又適當?shù)慕榻B了第三方的作用,還適時的指出了主人方存在的問題,還要了電話),有打有壓,有夸有貶,最后買單的主人應(yīng)該也是高興地買單吧,覺得這頓飯值,而不會覺得是當了冤大頭。說話的技巧呀~

? ? ? 整個流程和之前學(xué)習的理論也對應(yīng)了起來,主陪,副陪如何發(fā)揮作用,還有客人要向主人敬酒答謝。雖然我們喝的是飲料,但也跟著走了流程。作為四客的我,被副陪照顧的很好,不斷的給我布菜。說實話,我很不自在。以前都是要么當小人,要么小透明的,第一次被這么“重視”。

做的不好的地方:

1.很拘謹,也不會主動融入。比如W和我其實算是有些共同語言的,但是我沒有及時接過話題。

2.X跟我們敬酒的時候,我應(yīng)該站起來些的(對方站著)不應(yīng)該這么“擺譜”

環(huán)湖的茶室

三、休閑娛樂:

? 周日下午陪姐姐去整牙,順便和老公領(lǐng)著兒子,小外甥去了萊陽白堊紀國家地質(zhì)公園。講真,對于這樣的地方我真的不認為有什么好看的,兒子也小,看不懂,我也沒好好備課,就去轉(zhuǎn)了個熱鬧。但貌似孩子還是很開心,跑來跑去的,一身汗。

? 恐龍峽谷和樹林化石也就那么回事兒,但它的自然風光還是讓我心情悠閑。走在小路上,吹著風,和老公那樣漫步著,就覺得是幸福。

恐龍博物館
很喜歡的路

四、家庭生活:

1.錄制繪本《猜猜我有多愛你》,老公幫忙拍攝、剪輯。一遍又一遍。感謝老公一直支持我做我想做的事情。更大的感觸是,拍攝期間,兒子也有樣學(xué)樣,拿了一本書,跳到鏡頭前,學(xué)著我的樣子:“我是王**,今天給大家?guī)磉@本書……”再一次讓我感慨,真的,父母給孩子的影響真是太大了,言傳身教耳濡目染 。要盡可能的給兒子好的影響和示范,不光在臥室里,在家里也少玩手機。

2.兒子的作息時間太不固定了。還有最近陪兒子的時間少了很多(如果他晚上睡的早,早上的時間我又太困)。因為p大的事情就吵架,我也很無語。也許生氣是我事先給了評判吧,不評判,就事論事。一些固定的評判,會讓事情更糟糕。

五、人際交往:

好友主動給我打電話了。真的,好久沒聯(lián)系一些朋友了。中秋前后,聯(lián)系下吧。

六、理財:

1.堅持定投。

2.堅持打新。中了新債一支。無上市新債。

3.堅持預(yù)約茅臺。

4.預(yù)約了建黨100周年紀念幣。

5.太鋼不銹和陜西煤業(yè)在我賣掉之后又繼續(xù)大漲,連續(xù)好幾個漲停,預(yù)估損失一萬。除了懊惱之外,告訴自己,這次是因為恐慌賣了(讀了一篇二姐的文章),沒有遵守紀律,而且既然賣了就不要追高買入了。錯了一次就不要再錯第二次。所以每天看著它漲漲漲,卻沒有再接回來。整個過程的心理路程,必須記錄,這都是花錢買得經(jīng)驗。

七、小感悟:

1.淬火吃工作餐的時候,一起的一個小姑娘是那種大大咧咧的那種,畫著眼線,做著藍色的美甲。很美,也很突兀。很大方,也不拘泥。雖然,嚴格來講,有些地方做的不太好:比如,吃飯的時候喜歡的菜就使勁吃,“前輩”未落座她就坐了而且“喧賓奪主”的招呼大家坐;人還沒了來齊就開吃……反觀我,看著坐不開,把自己的大凳子換成了小凳子,把大凳子讓給了S(還沒有人注意到)。人沒齊就等著。特別羨慕那種大大咧咧的隨性,我想,這應(yīng)該是一直開開心心長大的女孩該有的樣子吧。(或許,人家就是不在乎而不是不懂,如果真是正式的場合,說不定人家表現(xiàn)得比我要好太多)

2.吃完飯,ybb直接問了我們司機(他們的司機有事走了),等下去哪里,讓司機把他們幾個送回去。Ybb反應(yīng)真快,第一時間搶占了資源。而我呢,就一言不發(fā)的無人問津的自己步行走了。我的反思是,如果自己一個人,這種不爭不搶的吃點虧也就算了,如果我是個leader呢,如果不能捍衛(wèi)自己team的利益,就真是熊到家了。所以,告訴自己,以后不能啥事都自動退縮,以犧牲自己的權(quán)益換回來省事不麻煩,我必須學(xué)會反應(yīng)快。學(xué)會了之后,我再選擇不用。而非現(xiàn)在,是不會,卻安慰自己是不屑。

八:下周很重要:

1.繼續(xù)健康打卡。

2.人情往來。

3.繼續(xù)dr魏和黃碧云的課。

4.姐夫開戶。婆婆賬號買一支股養(yǎng)號。

5.注意自己的外在形象和搭配,這是風水里的“相”。

6.好好陪兒子和老公。說話不要陰陽怪氣的,不要自己煩躁就放肆自己的言語發(fā)放負能量。

7.拍攝形象照。

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