2020年3月17日? 周二? 深圳 晴? 162/1000
【書籍】《終身成長》
【標題】要么聰明要么努力并非選擇題
【字數(shù)】1088
號稱“學霸”、“考霸”的我,對于讀書這件事情,并非外人看來我的每天必行之事。如果沒有讀書任務,我依然是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的狀態(tài)。而且看書的過程中并非心無旁騖,或找零食水果、或沏茶倒水、或走神到千里之外……
但今天不一樣,今天必須閱讀完成這本書的第1章、第2章、第3章、第8章,當書友們已經(jīng)完成第一輪打卡時,我還沒有開始閱讀,連書都還沒有拆啟。加入這個讀書會,總不能拖了小組成員們的后腿,在第二輪時間截止前必須打卡完成。
因為被逼到了deadline,下午4點后開啟閱讀,這一次很專注,忘了水果、零食、茶水,一口氣閱讀完了前3章。
1、固定型思維VS成長型思維
固定型思維模式認為,人的能力是一成不變的,生而有之,即使不通過后天的努力,也能輕松擁有的才能。
成長型思維模式認為,一切都可以改變,通過后天的刻意練習可以達成,他們不會給自己設限,面對挑戰(zhàn),更能激發(fā)他們探究事物本質的熱情。(我固執(zhí)地以為可以通過自己的努力,能到達自己想要的某種狀態(tài),這點我屬于成長型思維)
2、害怕自己失敗VS無懼他人看法
固定型思維的人,不能接受自己失敗,他們希望自己永遠處在成功的狀態(tài),是別人看到的成功樣子。所以如果遇到新的挑戰(zhàn),他們多不會去嘗試,因為擔心在新的挑戰(zhàn)中他們會遭遇失敗,別人會看自己的笑話。
成長型思維的人,善于接受新的挑戰(zhàn),無懼他人對自己的看法,自己努力嘗試去做,為了事情的成功會嘗試各種方法,即使失敗也不會否定自己。(2015年后我做了個重大的決定,挑戰(zhàn)了一個新的領域,我有成長型思維的勇氣)
3、成就限制VS無窮策略
固定型思維的人,把自己限在已有的成就里,不再向前。
成長型思維的人,會有無窮的創(chuàng)意和想法,永遠行走在成長的路上。(我會為了達成一個目標,嘗試多種可能,而且樂此不疲)
4、歸因錯誤VS自身原因
固定型思維的人把所有失敗的原因都歸因在外界的錯誤;(XXX球隊,不贏球都是他因而導致,草皮硬草坪軟、客場主場、溫度適宜陽光太強等等都是不贏球的原因)
而成長型思維的人會從自身找原因,如果發(fā)生了問題,會從自己出發(fā):是不是我自己沒有做好?還有哪些我可以改進?如何做才能做得更好?(這點我自認為做得還行,每每出現(xiàn)問題,都先檢討自己的錯誤)
5、一切都可以改變
思維方式可以通過訓練得到改變。
首先接受你的思維方式,觀察你在什么情況下采用了什么思維方式,將你的固定思維模式取一個名字,然后好好教育這段思維旅程,最后改變你的思維,繼而改變你的工作、生活。(我不是神,有些時候也會有固定型思維,但我相信,看了這本書,我會得到改變。)