要輕而易舉地富足，首先，我們必須決心以和平作為我們的最終目標(biāo)。而要達(dá)到和平，我們必須要知道我們?cè)谏形ㄒ坏娜蝿?wù)，是通過愛的表達(dá)和寬恕，療愈自己和他人。

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要輕而易舉的富足，我們只需要在我們的人際關(guān)系，工作和社交活動(dòng)中，保持專注，致力于自我療愈的任務(wù)與和平的目標(biāo)。

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假我總是喋喋不休地說我們是有罪的或害怕的，而且我們不值得擁有輕而易舉的富足。同時(shí)，假我會(huì)試圖說服我們必須要擺脫內(nèi)疚感-并且告訴我們方法是投射內(nèi)疚感到他人身上。一旦我們明白假我的把戲，我們意識(shí)到每一個(gè)人都只是我們的一面鏡子。當(dāng)我們學(xué)會(huì)看到這是我們將自己的內(nèi)疚感投射到他人身上時(shí)，我們就能夠?qū)捤∷?，通過愛與寬恕他人，也能以慈悲的愛寬恕自己，療愈自己的心靈！

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當(dāng)我們執(zhí)行療愈的任務(wù)時(shí)，我們的生命將會(huì)變得和平而且輕松自在，生命中所有的一切會(huì)自然而然地圓滿達(dá)成，我們所需要的一切都將會(huì)提供給我們。在我們還沒有祈求之前，宇宙就已經(jīng)知道我們渴望的是什么。只要我們警醒于光明，而且永遠(yuǎn)只選擇和平，我們的人生終將會(huì)充滿輕而易舉的富足，自在的人際關(guān)系，完美的健康，喜樂自在，圓滿完整。

和平是我生命中的唯一選擇。

讓我們持續(xù)回到內(nèi)在，覺知呼吸，活的清醒而不混沌！

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