自然的自己是平衡的自己；自然的自己也是健康的自己。你要明白，專注于保持健康有時(shí)反而暗示你持有疾病的信念。平衡的自己并不去考慮保持健康。你不必試圖被治療，你不必試圖治療別人。你需要做的就是回到你的中心。你不必「試圖」回到你的中心；你的中心就是真實(shí)的你。你需要做的就是讓你成為真實(shí)的你。治療是容許，它不是強(qiáng)制，不是嘗試，不是強(qiáng)迫；治療是放下。如果你「嘗試」，你將遠(yuǎn)離你的中心。你不必「嘗試」回到你的中心。你只需放下，放松你的期望，放松抗拒，你就會(huì)自動(dòng)、平穩(wěn)地滑回你的中心。

無論何時(shí)何地你選擇使用這些觀念和建議，它們對(duì)你們每一個(gè)人都有效。你要信任你的創(chuàng)造性的想像力將會(huì)創(chuàng)造出反映了你恰好成為的那個(gè)獨(dú)特的人的變化。讓你的想像力以任何它感覺對(duì)你最好的方式或形式展開并轉(zhuǎn)換這些建議。不要抗拒你的自然的自己。信任他，相信他，因?yàn)樗褪悄恪?/p>

療愈是整合你（已經(jīng)成為的）所有的不同，珍愛你的多樣性，但是同時(shí)作為一個(gè)整體來運(yùn)作的結(jié)果。通過服務(wù)彼此，以營(yíng)造一種支持、幫助和引導(dǎo)的氛圍，以在你們社會(huì)中創(chuàng)造一種支持整個(gè)社會(huì)和支持你們個(gè)人之間的平衡，你們所有人彼此療愈對(duì)方。如果你以犧牲你的個(gè)性為代價(jià)來支持社會(huì)，你并不能支持社會(huì)，因?yàn)槟悴皇峭暾推胶獾摹Ｈ绻阋誀奚愕纳鐣?huì)為代價(jià)僅僅支持你自己，你并不能支持你自己，因?yàn)槟惆涯阕约号c你們?nèi)w的支持隔離開了。

療愈也是一種你生活中體驗(yàn)的所有動(dòng)態(tài)的平衡。你是一個(gè)人，你是整個(gè)社會(huì)，每一個(gè)人都是。保持你們的正直誠(chéng)信，做你渴望做的事，用創(chuàng)造性和愛來療愈你們自己。如果你們?cè)敢夥窒磉@些整合、平衡和療愈的觀念，你們可以用你們的藝術(shù)來展現(xiàn)它們，從而讓你們的整個(gè)世界都能看到；以任何你們（的想像）非?？释男问絹響?yīng)用它們，如此，振動(dòng)將無處不在。