1）本周的訓練營，我的目標是什么？
第一周的目標是練習寫A的能力。
2）整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么？
大夢老師的技能講解非常清晰，通過做5次作業(yè)更加加深了理解。
在作業(yè)完成過程中，發(fā)現(xiàn)A的根源在于對I的理解力，I是用自己的語言重述原文片段的理解，這一周前3次作業(yè)提供了原文和對I的解釋，同時提供了相應(yīng)的例子，相對容易理解，也容易模仿。第4、5次的作業(yè)要求是在5個片段里自己挑選，沒有特別具體的案例，交作業(yè)感覺有點困難，特別是在寫A1+和A2的時候。
3）與我的期望有哪些詫異（亮點是什么？不足是什么？）
大夢老師第一次分享中提到了A1技能和A2技能分別有四個判斷標準，：
A1判斷標準
- 故事是自己親身經(jīng)歷的（鮮活）
- 故事的相關(guān)敘事要素完整（故事）
是否 有對話，有關(guān)鍵的行為動作？ - 故事貼切，與R、I中的要素有明確的對應(yīng)（對應(yīng)）
- 故事幫助自己更好地理解原文，也更好地理解了這個自己的經(jīng)驗（反思）
A2判斷標準
- 是否在使用原文的信息或I中的方法（關(guān)聯(lián)）
- 是否規(guī)劃了目標，目標是否符合SMART原則（目標）
- 是否有具體的行動步驟，行動是否可以拉近現(xiàn)狀與目標的距離（行動）
- 行動是否夠顯性化，是否能測量做到的程度，是自己能做到或能推動他人做到嗎？（可控）
亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：
本周做得比較好的是A1技能中，故事都是自己的親身經(jīng)歷，能與R、I中的要素相對應(yīng)。A2技能關(guān)聯(lián)原文和I的方法。
不足（需要提高的部分）：
A1技能還需要加強故事敘述的完整性，最好加上對話和動作。
A2技能需要提高的是目標更加符合SMART原則，增加具體的行動步驟。
4）本周的訓練，讓我對該項技能有什么心得？
如果是自己親身經(jīng)歷的故事，特別是失敗的經(jīng)歷，那就是自己的痛點，把這些經(jīng)歷跟原文的元素關(guān)聯(lián)對應(yīng)起來，對原文的理解能更透徹，反思更深刻，也能更好的把知識點應(yīng)用到將來的場景里。
