年底大盤點

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2016年僅僅只剩下一個月的時間了,想在這個時間給自己做一個大盤點。之所以叫做盤點而不叫成就是因為對于俱樂部的其他小伙伴來說,我這些可能并不算什么;但是對于早就認識我的人來說,他們在年中以后各個都說我的進步飛速,特別是近段時間,得到的褒獎也是不勝枚舉。

我,一個作為2015年4月才開始關注自己個人成長的大盆友來說,最初的我很自卑。因為周邊的朋友們一個一個都太厲害了,在我的眼里,她們都是被光環(huán)籠罩著的人,而我只是那小小的一粒塵埃。我也想像她們一樣,有著自己的光環(huán)。所以15年以后我就開始蓄力,開始閱讀做積累。天知道我在畢業(yè)了7年以后才開始閱讀是比別人晚了多少步的,但是晚做總比不做好,當時就一鼓作氣,所以在15年共讀44本書,這個成績應該還算是不錯的。

在15年底參加了當時的向組織揩油的獨行俠課程以后,我又給自己定了其他的目標。那就說說到這個月底我的一些收獲吧!

一、關于學習方面:


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1.閱讀,截止于2016年11月27日,共讀45本,用時344h56m。(均為實用類書籍,職場軟技能書籍等)

2.線上網(wǎng)課,用時137h45m。(赤兔、朝夕、千聊等平臺關于拆書、職場能力、專業(yè)技能等課程)

3.訓練營,用時91h09m。(思維導圖訓練營、彩鉛訓練營、禪繞畫訓練營、情緒疏導訓練營、愛的溝通訓練營等)

4.線下拆書及沙龍,用時193h29m。(拆書活動的運營及自己的演武、分享)

5.寫作輸出,共53篇,用時117h02m。(簡書、知乎、有道云平臺上訓練營的相關內容、感悟及拆書實錄的輸出)

6.繪畫輸出,用時60h06m。(禪繞畫共計72幅,彩鉛3幅)

二、關于運動方面:


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1.堅持自己的愛好,jazz&hippop,用時72h45m。

2.私教課,用時24h09m。

3.快走,用時38h06m。

4.keep,用時304m。

三、關于美膚肩頸方面:


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以前的我就是個名副其實的女漢紙,連基本的護膚都不搞(誰叫我天生麗質~( ̄ ̄)~*)

1.做面膜,堅持至少一周一次(這個原先都是不做的)。

2.每月一次身體SPA,以肩頸按摩為主。

3.每月有一次帶妝出門。

4.第一次種睫毛、紋美瞳線。

共計用時63h07m。

四、關于家庭關系:


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1.平均每月做一次飯給父母吃。

2.每天至少花10m和父母聊天。

3.教會父母玩微信和電腦游戲。

4.每月一次斷舍離。

共計用時403h50m。

五、關于休閑娛樂:


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1.看電視劇22部,用時301h34m。

2.看電影34部,用時69h31m。

3.喜劇相聲類節(jié)目,如:笑傲江湖、喜劇總動員、歡樂喜劇人,用時108h23m。

4.音樂類節(jié)目,如我是歌手、我想和你唱、蒙面歌王、夢想的聲音,用時83h48m。

我覺得的一些大事記

1、勇于直面自己的內心,為了有更好的發(fā)展,從現(xiàn)有的一家醫(yī)療上市企業(yè)離職;

2、對于情緒疏導方面學會了一些自我調節(jié)的手段;

3、做了自己的第一次線上分享;

4、完成拆書幫年會首席財務官的重任,并完美的控制好費用預算;

5、學習思維導圖并成為了案例,作品也成為了課件;

6、完成了拆書幫三級拆書家的認證;

7、完成了和彭小六、拾捌等一起運營的“100天閱讀的進化時代”訓練營;

8、成功通過“分身術”、“真自由”訓練營,并拿到“刻意練習獎”;

9、堅持禪繞畫的學習,并完成了一次線下分享,下個月還將組織一個專場的分享;

10、今年五一和十一黃金周來了兩場邊玩邊學的旅程,五一游走杭州-鎮(zhèn)江-蘇州,十一游走青島-威海,比任何一次旅行都要暢快,收獲棒棒噠;

11、對于自己的行動力和堅持不懈的努力,我表示很滿意!

我的作品:


我的作品


我的作品


我的作品

特別感謝:

首先,要特別感謝拾捌姑娘,帶我進入一個完全不一樣的世界,讓我知道原來有理想的人生是這么令人向往。

然后感謝我的師傅:付曉,她一直對我很嚴格,也正是因為她的嚴格,才讓我成為了今天的自己。

我的三個團隊:拆書幫古琴臺分舵、吃青蛙小組和100天閱讀的進化時代。她們是付曉、涂大俠、陳晨、艷紅姐、拾捌、娜娜、小芬、D大、彭小六、志國。從每一個人的身上,我都能夠吸收到我想要的,并發(fā)覺了自己擅長的領域。師傅的對自己不斷精進、涂大俠強大的氣場、陳晨的娓娓道來、艷紅姐的熱情助人、娜娜的嚴密的邏輯思維能力、小芬的不斷超越自我的能力、D大的理性思維能力、小六的知識管理及不斷迭代的能力、志國的品牌塑造能力等都是我要學習的。

幸福進化俱樂部的同儕們:牙牙、瑤瑤、大錘、小百、果果、蘭德姐、小猴、加一,感謝你們一直支持著我,也慶幸與你們相識,你們每個人都是我努力的方向。因為你們每個人都有屬于自己的特質,讓我也想打造出屬于自己獨特的IP。

拆書幫的同儕們:嚴劼、涂大俠、丹丹、小鳥、陳晨,感謝你們一路伴我成長,你們是滋潤的清泉,伴我盛開。

導師:易仁永澄,讓我在分身術/真自由訓練營之后找到了我自己;豐盛姐,讓我對自己的情緒能夠提前察覺,并不斷進化自己,更好的疏導自己的情緒,家庭關系更和諧;藥山大大,引導我解決自己的困惑,并更清晰今后的道路該如何去走;

還有一些零散的項目,還需要我慢慢地回想一下,此文會不斷更新,敬請關注?。。?/p>

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